رییس اسبق کانون صرافان تاکید کرد: بانک مرکزی باید با شفافسازی و تکنرخی کردن ارز و تزریق مثبت و منفی و به موقع آن با همکاری بانکها و صرافیها و البته با قیمتی واقعی و بدون محدودیت، جلوی ایجاد تلاطمات و نوسانات ویرانگر و مصنوعی و رانتخوارانه در بازار ارز را بگیرند.
وقتی حواستان نیست که غذا چقدر داغ است یا هنوز از چایتان بخار بلند میشود یا خیلی گرسنهاید و عجله میکنید، دور از انتظار نیست که زبانتان را بسوزانید؛ اما وقتی این اتفاق افتاد و زبانتان سوخت چه باید بکنید؟
معمولا «اختلال عاطفی فصلی» با شبهای تاریک و طولانیتر و دمای سردتر در ماههای زمستان مرتبط است اما متخصصان میگویند که تابستان هم میتواند علائم مشابه افسردگی را برای برخی افراد به همراه داشته باشد.
پزشکان متخصص پوست تاکید دارند ما باید هفته ای دو یا سه بار حمام کنیم.
حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماریهای مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروریست و متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی میتوان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید.
آب خوردن بعد از غذا به عنوان یک فعالیت آسیبرسان برای بدن شناخته شده است که متاسفانه بسیاری از ما این عادت را داریم. نوشیدن آب بلافاصله بعد از غذا خوردن، باعث میشود که فرآیند هضم کندتر انجام گردد، کبد نتواند چربیهای موجود در غذا را شکسته و تجزیه کند.
اگر در مسیر کاهش وزن باشید اولین سوالی که شاید داشته باشید این است که چند کیلو کاهش وزن در هفته و ماه مجاز است و چند کیلو کاهش وزن خطرناک است؟ با وجود تبلیغات گسترده در مورد کاهش وزن سریع با عناوین ۱۰ کیلو کاهش وزن در دو هفته یا کاهش وزن سریع در یک هفته شاید وسوسه شوید یکی از این رژیم های لاغری را انتخاب کنید. قبل از انتخاب این روش ها بهتر است این مقاله را مطالعه کنید تا بدانید روند کاهش وزن اصولی چگونه است و چند کیلو کاهش وزن در ماه مجاز است.
مدیرکل بهزیستی استان کرمانشاه گفت: خانوادهها دارای چند قلو تا ۶ سالگی فرزندان از بهزیستی مستمری دریافت میکنند و برخی از سایرخدمات برخوردار خواهند شد.