با کمک روش های ساده ی زیر می توانید میل به پرخوری و مصرف میان وعده های ناسالم را کاهش دهید و کاهش وزن سالم تری داشته باشید.
سن مناسب ارتودنسی چند سالگی است/ توصیه به بزرگسالان
معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری کرمانشاه در خصوص برپایی چند تجمع غیرقانونی در نقاط مختلف استان در نوروز توضیح داد و گفت: یکی از برنامه های اولویتدار مجموعه مدیریتی استان ایجاد فضای شادی و نشاط برای مردم است، البته هرگونه تجمع بزرگ و جشن عمومی نیازمند کسب مجوزهای قانونی لازم است تا با حمایت قانون، در فضایی امن و آرام اجرا شود.
گوشها به دلایل مختلف میگیرند و عوارضی مانند دشواری در شنیدن، درد یا صدای زنگ را ایجاد میکنند.
معمولا یک هفته بعد از آغاز تعطیلات، ترازو غافلگیرمان میکند. بسیاری از ما هنگام بازگشت از سفر، سنگینتر از زمان رفت هستیم. بر اساس یافتههای متخصصان دانشگاه جورجیا، این وزن اضافی زمانی طولانی باقی خواهد ماند.
یک متخصص داخلی به تشریح برخی نکات برای حفظ سلامت روزه داران بیماران مبتلا به فشار خون بالا پرداخت.
دنبال کردن یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژهای برخوردار است و با اصلاح عادات تغدیهای میتوان از مزایای سلامتی روزه گرفتن و همچنین از برکات معنوی این ماه بهرهمند شد.
بررسی دستمزد کارگران براساس نرخ دلار نشان میدهد که حداقل حقوق کارگران در سال جدید معادل ۱۱۹ دلار خواهد بود.
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیههای اکید متخصصان برای ایام روزهداری است.
ریفلاکس اسید، زمانی اتفاق میافتد که اسید معده به مری بازگردد؛ این مشکل پدیده رایجی است، اما میتواند باعث عوارض و علائم دردسرساز مانند سوزش سر دل شود.