برچسب » آرام
اگر میخواهید خوابی آرام داشته باشید بخوانید!
تنظیم دقیق دمای اتاق خواب فقط بخشی از فرمول دستیابی به خوابی عمیق است. افزایش تولید ملاتونین و کاهش دمای مرکزی بدن در شب نقش کلیدی در آماده‌سازی بدن برای خواب دارند. پوشیدن جوراب در رختخواب به گشاد شدن عروق دیستال کمک کرده و جریان خون به دست‌ها و پاها را افزایش می‌دهد، که به نوبه خود دمای مرکزی بدن را سریع‌تر کاهش می‌دهد.
چطور در دو دقیقه آرام شویم؟
به احتمال زیاد اگر در حال خواندن این مطلب هستید، نیاز به تسکین فوری استرس دارید. بنابراین چند لحظه به بدن خود مسلط شوید و شروع به تنفس عمیق کنید.
چطور در دو دقیقه آرام شویم؟
به احتمال زیاد اگر در حال خواندن این مطلب هستید، نیاز به تسکین فوری استرس دارید. بنابراین چند لحظه به بدن خود مسلط شوید و شروع به تنفس عمیق کنید.
حذف آرام و پلکانی قیمت دستوری خودرو/ خودرو سه‌نرخی می‌شود؟
یک کارشناس صنعت خودرو می‌گوید: با این زیان انباشته‌ای که شرکت‌های خودروساز دارند، قاعدتا دیگر ادامه توان برای خودروسازی وجود ندارد. بر همین اساس، خودروسازان مجبور هستند که به صورت پلکانی و آرام که به یک‌باره به بازار شوک وارد نشود، قیمت کارخانه را حذف کنند و همان قیمت حاشیه بازار را به عنوان قیمت کارخانه جایگزین کنند.
سیگنال دلار به بازار سهام/ چرا بورس آرام نمی‌گیرد؟
یک کارشناس بازار سرمایه عنوان می‌کند: صمدی متذکر می‌شود: افزایش نرخ ارز اثر خود را روی همه بازارها می‌گذارد؛ مثل بازار طلا و خودرو و عجیب است که بورس، واکنش احساسی و هیجانی نسبت به شرایط نشان می‌دهد.
دمای هوای کرمانشاه با روندی آرام رو به افزایش است
کارشناس اداره کل هواشناسی استان کرمانشاه گفت : به دلیل تقویت نسبی شرایط پایدار در جو منطقه، دمای هوا در غالب نقاط استان با روندی آرام افزایش خواهد یافت.
بازار مرغ در کرمانشاه آرام می‌گیرد؟
بازار مرغ در کرمانشاه باز هم متلاطم شده از یکسو با افزایش قیمت و از دیگر سو با کمبود در عرضه مواجه است که معاون اجرایی تعزیرات حکومتی استان کرمانشاه در این راستا گفته است قیمت هر کیلو مرغ در کرمانشاه ۸۵ هزار تومان در نظر گرفته شده و عرضه مرغ با قیمت بیشتر از این نرخ تخلف است.
عکس‌های بیرون کشیدن تقویت‌کننده موشک شرکت «راکت‌لب» از اقیانوس آرام
عکس‌هایی که شرکت «راکت‌لب» منتشر کرده است، تقویت‌کننده موشک آن را در حال بیرون آوردن از اقیانوس آرام نشان می‌دهند.
پایان یک ماه مهمانی و آغاز یک عاشقانه آرام/ چرا روز عید فطر را «یُومُ الجَوائِز» نامیدند؟
در روز عید فطر گویی یک مسلمان از نو متولد می شود، به گفته مولا امیرالمومنین (که درود خدا بر او باد) روزه داران در شب عید فطر از تمام آلودگی ها و پلیدی ها پاک شده اند و کمترین پاداش خود را که پاکی و پاکیزگی است دریافت نموده اند.