وقتی ما صبحانه کافی نمیخوریم، بدن مان احساس کمبود میکند و ولع فرد برای خوردن وعده ناهار، بیشتر میشود، بنابراین شرایط ابتلا به اضافهوزن و چاقی، بهسادگی بهوجود میآید.
کمر درد جز بدترین دردها در بدن شناخته شده است؛ این درد علتهای مختلفی دارد. درحالی که برخی کفشها این درد را تسکین میدهند و برخی نیز باعث تشدید آن میشوند.
اگر هدف شما کاهش وزن سالم است، تعیین اهداف واقع بینانه، ایجاد تغییرات سالم در رژیم غذایی، فعال بودن، صبور بودن و یافتن یک سیستم پشتیبانی اختصاصی که به شما کمک می کند در طول روال خود با انگیزه بمانید، بسیار هائز اهمیت است.
احساس میکنید قلبتان از جایش کنده میشود و گرهای در گلویتان ایجاد شده که نفس کشیدن را برایتان سخت میکند؟ بعید نیست که حال ناخوشایندی که متخصصان قلب هم از پس خوب کردنش برنمیآیند، ناشی از اضطرابی باشد که به جانتان افتاده.
دکتر محمود رضا پیروی به افق کرمانشاه گفت: «در خوشبینانهترین وضعیت و در بهترین خودروها و با بهرمندی از جادههای ایمن همگی ما با خیل عظیمی از بدترین رانندگانی روبرو هستیم که محصول عدم آموزش صحیح و آگاهسازی آنان از میزان خطراتی است که در هنگام رانندگی با آنها مواجه هستند، با آنها چه خواهیم کرد؟»
باشگاه خبرنگاران نوشت: روغن مناسب برای مزهدار کردن، تهیۀ سس سالاد یا سرخ کردن سبزیجات، متفاوت است.
مصرف میوه، یکی از خوشمزهترین روشهای برطرف کردن گرسنگی و البته دریافت مواد مغذی روزانه است. اما از آنجاییکه بیشتر میوهها حاوی قند هستند، این سوال پیش میآید که آیا افراد مبتلا به دیابت میتوانند هر میوهای را با خیال راحت مصرف کنند؟
ایلان ماسک پیشبینی میکند که اسپیسایکس طی ۱۰ سال آینده انسانها را به مریخ میرساند.
استاندار کرمانشاه: در حال حاضر یکی از استانهایی هستیم که در بدترین شرایط از نظر درگیری با ویروس کرونا به سر میبرد و اگر اینطور پیش برود با بحران کمبود تخت رو به رو میشویم.