برچسب » بمانید

11 ماه قبل

ورزش کنید تا از این بیماری وحشتناک در امان بمانید

محققان می‌گویند طبق تحقیقات جدید برای درمان افسردگی اولین کاری که باید انجام دهید ورزش است.

1 سال قبل

به سادگی جوان بمانید

 نتایج تحقیقات جدید تایید کرده است که استعمال سیگار روند پیری را تا حد زیادی تسریع می‌کند.

1 سال قبل

با رعایت این توصیه ها از گرمای تابستان مصون بمانید

با توجه به تابش مستقیم نور خورشید در تابستان، قرار گیری بیشتر در سایه، پوشیدن لباس مناسب و استفاده از ضد آفتاب راهکارهای مهمی برای مصون ماندن از اثرات گرما و آفتاب محسوب می‌شوند.

2 سال قبل

با خوردن این خوراکی‌ها جوان بمانید

باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: ظاهری جوان شاید با پرداخت هزینه‌های گزاف و عمل‌های زیبایی ممکن باشد، اما رعایت چند نکته در خوراکی‌های روزانه این امر را ساده‌تر می‌کند.