برچسب » بهتر
چند ترفند ساده و کاربردی برای داشتن زندگی بهتر
این ترفندهای کوچک و ساده به حل بسیاری از مشکلات رایج و آزاردهنده‌ای روزانه کمک می‌کنند.
گوگل پیکسل ۹ پرو XL یا سامسونگ گلکسی اس۲۴ اولترا؛ کدام یک بهتر است؟
بی‌شک سامسونگ گلکسی اس۲۴ اولترا(Samsung Galaxy S24 Ultra) یکی از بهترین گوشی‌های اندرویدی است که می‌توانید در سال ۲۰۲۴ بخرید. این تلفن همراه دارای دوربین‌های عالی، یکی از بزرگترین و درخشان‌ترین نمایشگرها، طراحی صاف تیتانیوم و شیشه‌ای و یک قلم منحصر به فرد برای فعال کردن قابلیت‌های هوش مصنوعی است. با این حال، گوگل پیکسل ۹ پرو ایکس‌ال(Google Pixel 9 Pro XL) که به تازگی معرفی شده است، سامسونگ را با نمایشگری به همان اندازه خیره کننده، دوربین‌های با کیفیت و ویژگی‌های انحصاری هوش مصنوعی جمینای(Gemini AI) به چالش می‌کشد.
زیرکزی: بهتر از این نمی‌شد
ستاره شیاطین سرخ بسیار خوشحال است که در نخستین بازی‌اش با پیراهن این تیم گلی سه‌امتیازی را به ثمر رساند.
کفیر بهتر است یا ماست؟
هم ماست و هم کفیر مملو از مواد مغذی هستند که آنها را به رژیم غذایی اضافه می کند. هنگام مقایسه یک فنجان کم چرب ساده از هر کدام، آنها شباهت هایی در محتوای کالری و مواد مغذی ضروری مانند کلسیم، فسفر و ویتامین B5 (اسید پانتوتنیک) دارند.
زعفران علائم افسردگی را بهتر میکند
به نظر می‌رسد عصاره زعفران، علائم افسردگی تحت بالینی را در افراد سالم بهبود می‌بخشد و ممکن است به افزایش انعطاف‌پذیری در برابر ایجاد اختلالات روانپزشکی مرتبط با استرس نیز کمک کند.
آیا میوه‌های قرمز برای سلامتی بهتر از سایر میوه‌ها هستند؟
میوه‌های قرمز زیادی برای انتخاب وجود دارند و هر کدام از آنها خاصیت منحصر به فردی را ارائه می‌دهند. آنتی اکسیدان‌هایی مانند لیکوپن و آنتوسیانین‌ها که در بسیاری از میوه‌های قرمز یافت می‌شوند، به هر مشکلی از بیماری‌های قلبی- عروقی و سرطان پروستات گرفته تا کاهش خطر سکته مغزی و دژنراسیون ماکولا (عامل اصلی نابینایی در افراد ۶۰ ساله و بالاتر) کمک می‌کنند.
چایی یا قهوه کدامیک برای سلامتی ما بهتر است؟
برخی کارشناسان انتخاب این یا آن را قبول ندارند و می‌گویند قهوه و چای دو نوشیدنی عالی با خصوصیات ارگانولپتیک و زیست فعال متفاوت هستند.
توصیه‌هایی برای مصرف بهتر میوه‌ها
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان گفت: ۱۰ تا ۱۵ درصد از میزان انرژی میوه ناشی از قند است. قندی که در این میوه‌ها وجود دارد بیشتر از نوع فروکتوز است بنابراین توصیه می‌شود که همه افراد به خصوص افرادی که کبد چرب دارند یا تری گلیسرید بالا دارند به جای آب میوه از میوه استفاده کنند.
نخ دندان یا خلال دندان، کدامیک بهتر است؟
تمیز کردن بین دندان‌ها بخش مهمی از کارهای روزمره‌ای است که ما برای مراقبت از دهان و حفظ بهداشت فردی انجام می‌دهیم. برای این کار چندین ابزار نظیر به خلال دندان یا نخ دندان برای انتخاب دارید. این پرسش همواره مطرح بوده که کدامیک از این دو ابزار بهتر هستند.