کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران اعلام کرد که رژیمهای مد روز هیچگونه تاثیر طولانیمدت در کاهش وزن ندارند و برای رسیدن به وزن سالم، راهکارهای ساده و علمی نظیر تنظیم وعدههای غذایی و انتخاب غذاهای متنوع و سالم باید در نظر گرفته شوند.
بر اساس مطالعات، افرادی که قهوه مینوشند، معمولاً علائم کمتری از افسردگی را تجربه میکنند. قهوه نهتنها میتواند خطر ابتلا به بیماریهای جدی مانند سرطان و سکته مغزی را کاهش دهد، بلکه ممکن است به بهبود عملکرد شناختی و کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای آلزایمر و پارکینسون نیز کمک کند.
این روزها «مساله زنگزور» و تغییراتی که ناشی از آن به وجود خواهد آمد، در حال تبدیل شدن به یک گره کور هستند. این موضوع نه صرفا یک چالش سیاسی- امنیتی که یک چالش اساسی در حوزه تجارت کشور به وجود خواهد آورد، زیرا با تغییرات آن دسترسی ایران به یکی از سه همسایه اروپاییاش مسدود میشود.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف مکملهای غذایی را در پیشگیری یا بهبود علائم تب دنگی بیتاثیر دانست و ضمن هشدار نسبت به تبلیغات گمراه کننده در فضای مجازی، بر دریافت اطلاعات موثق از طریق وزارت بهداشت تاکید کرد.
بسیاری از ما برای مصرف روزانه تکهای شکلات به دلیل علمی نیاز نداریم و به دلایل مختلف عاشق شکلات هستیم از جمله اینکه آرامشبخش است، طعم خوشمزه و انواع مختلفی دارد.
رژیمهای همه چیزخوار اغلب سرشار از گوشت و فرآوردههای گوشتی هستند و مصرف زیاد گوشت با افزایش خطر چاقی، فشار خون بالا، مقاومت به انسولین، چربیهای خون بالا و سفت شدن شریانها که همگی از عوامل خطرزای بیماریهای قلبی عروقی هستند، مرتبط است.
جراحی پلاستیک چه تاثیری بر سلامت روان شما میگذارد؟
در حالی که سقف افزایش اجاره بها در تهران ۲۵ درصد و در سایر شهرها بیست درصد تعیین شده است گزارشهای میدانی حکایت از افزایش عجیب و غریب اجاره بها در تهران دارد.
محققان انجمن ماکس پلانک در مطالعه اخیرشان از اثرات مثبت آواز پرندگان بر سلامت روان افراد خبر دادهاند.
این روزها همزمان با اوج گیری دلار در بازار آزاد اخباری مبنی بر آزادسازی مقداری از پول های بلوکه شده ایران به گوش میرسد.