برچسب » تردمیل
برای لاغری و تناسب اندام تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت
تردمیل و دوچرخه ثابت هر دو به‌عنوان یک محصول عالی در تمرینات هوازی به‌حساب می‌آیند. از تردمیل و دوچرخه ثابت به‌صورت هم‌زمان می‌توان در منزل و باشگاه استفاده کرد. شما با تمرین روی تردمیل و دوچرخه ثابت می‌توانید استقامت بدنی خود را بالابرده و علاوه بر تقویت اندام‌ها ظرفیت جذب اکسیژن در ریه‌ها را نیز افزایش داده و به‌نوعی سوخت ساز خوبی را در بدن ایجاد کنید.
قاسمی: زندگی در ایران مانند راه رفتن روی تردمیل است/ آیا ایران در آستانه ابرتورم قرار دارد؟
یک اقتصاددان با اشاره به شرایط تورمی در کشور، می‌گوید: به نظر می‌رسد اولویت‌های سیاست‌گذاری کلان در ایران با وجود همه شعارها، اقتصاد نیست، چون اگر اولویت، اصلاح شرایط اقتصادی باشد، مسیر مشخص است.
افزایش تاب‌آوری روی تردمیل با تمرینات تنفسی ۵ دقیقه‌ای
یک مطالعه جدید نشان داده است که تقویت ماهیچه‌های تنفسی از طریق تمرینات مقاومتی می‌تواند افزایش تحمل تمرینات ورزشی را در افراد میانسال و سالمند به ارمغان بیاورد.
تردمیل زدن فضانورد چینی در ایستگاه فضایی
در فیلمی که از فضانورد چینی منتشر شده است می‌توان دویدن او را روی تردمیل مخصوص فضایی مشاهده کرد.
دویدن فضانورد ایستگاه فضایی بین‌المللی روی تردمیل
آژانس فضایی اروپا به تازگی فیلمی از دویدن فضانورد فرانسوی ایستگاه فضایی بین‌المللی روی تردمیل منتشر کرده است که نشان می‌دهد چگونه این فضانورد در گرانش صفر خود را روی تردمیل نگه می‌دارد.