اگر از شغل خود راضی نیستید، می تواند به سایر بخش های زندگی شما نفوذ کند. نارضایتی شغلی استرس زا است، به ویژه با توجه به اینکه احتمالاً حدود یک سوم از زندگی خود را صرف کار خواهید کرد.
قائم مقام معاون فرهنگی و امور اجرایی دیوان محاسبات کشور از شناسایی ۲۰۰۰ ترک فعل مدیران از قوانین و مقررات طی دو سال گذشته خبر داد.
یک رابطه خوب می تواند زندگی شما را به گونه ای زیبا و سرشار از آرامش کند که هرگز فکر نمی کردید امکان پذیر باشد. با این حال یک اتفاق بد می تواند شما را دلشکسته، افسرده و بی حال کند. روابط سمی بیشتر از آن چه که فکر می کنید می تواند فلج کننده باشد.
با رعایت یکسری نکات ساده، ترک عادات بدِ غذایی از جمله پرخوری یا خوردن غذاهای ناسالم میتوان گام مؤثری در زمینه کاهش وزن برداشت.
رونالدو برای نخستین بار در طول دوران فوتبالی خود نتوانست در مرحله گروهی یک رقابت بزرگ گلزنی کند.
اشتباهاتی وجود دارد که افراد در حمام و دوش صبحگاهی نباید مرتکب شوند، این اشتباهات می تواند تهدیدی جدی پوست و حتی سلامت بدن شما باشد.
سخنگو سازمان آتش نشانی تهران به مسافران نوروزی توصیه کرد تا زمان و مسیر سفر را به افراد مورد اعتمادشان بگویند و حتما وسایل برقی و کنتور برق را قطع کنند.
شناخت و حذف عادات غذایی مضر میتواند تأثیر قابل توجهی بر روند کاهش وزن داشته باشد.
امروزه همه از عوارض و خطرات قند و شکر مطلع هستند و تلاش میکنند تا راه حلی برای ترک قند و شکر پیدا کنند یا آن را با مواد غذایی سالم جایگزین کنند در این مطلب چند راهکار ساده برای حذف این مواد از برنامه غذایی معرفی شده است.
ترک مواد مخدر وضعیتی است که در آن شخص بهدلیل کنار گذاشتن مواد مخدر، عوارض جسمی و روانی ناخوشایندی را تجربه میکند. طبق نظر متخصصین ترک اعتیاد و پزشکان، شدت علائم ترک و ترک موفق اعتیاد به نوع ماده مخدر مصرفی، میزان مصرف مواد، مدت مصرف قبلی و ویژگیهای فردی بستگی دارد.