برچسب » جادویی
منیزیم جادویی برای آرامش و انرژی: با این خوراکی‌ها بدنتان را تقویت کنید!
منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری بدن است که نقش مهمی در تولید انرژی و آرامش اعصاب دارد. این ماده حیاتی در بسیاری از خوراکی‌های روزمره مانند اسفناج، بادام و شیر سویا یافت می‌شود.
خواص جادویی سیر؛ از کاهش فشار خون تا پیشگیری از سرطان
سیر، این گیاه معجزه‌آسا و پرکاربرد در آشپزخانه‌های ایرانی، نه تنها طعم‌دهنده‌ای عالی است، بلکه دارای خواص بی‌نظیری برای سلامتی نیز می‌باشد. از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا کاهش خطر بیماری‌های قلبی و حتی مقابله با سرطان، سیر می‌تواند به حفظ سلامتی شما کمک کند.
کاربردهای ترکیب جادویی سرکه و جوش شیرین
شوینده‌های شیمیایی خیلی خوب می‌توانند انواع سطوح را تمیز کنند؛ اما مضرات زیادی هم دارند. تولید گازهای سمی، از بین بردن لعاب و رنگ لوازم، آسیب به ریه‌ها و مواردی از این دست ازجمله آسیب‌ها و مضرات شوینده‌های شیمیایی هستند.
یک توصیه جادویی برای کاهش وزن
توصیه های فعلی فعالیت بدنی برای بزرگسالان ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط مانند پیاده روی سریع، رقصیدن، دوچرخه سواری، تنیس و ایروبیک و دو روز فعالیت تقویت کننده عضلات در هفته است.
راهکارهای جادویی برای کاهش وزن
برای رهایی از افزایش وزن که این روزها به معضلی برای سلامت در همه جوامع و به طور ویژه کشور ما تبدیل شده بهبود متابولیسم یا بهینه شدن سوخت و ساز بدن یک راهکار کلیدی و اصلی است. اما بالا بردن سوخت و ساز تنها از راه خوردن قرص یا نوشیدن یک مارک خاص از چای سبز عملی نیست.
انتقام ایران از ژاپن در بین لحظات جادویی جام ملت‌های آسیا
سایت AFC انتقام ایران از ژاپن را در بین مهمترین لحظات جام ملت‌های آسیا قلمداد کرد.
20 خاصیت جادویی زردچوبه!
زردچوبه نوعی گیاه است که به عنوان یکی از ادویه های مرسوم در خانواده‌های ایرانی مورد استفاده قرار می‌گیرد و خواص بسیار زیادی دارد.
ترکیب های غذایی جادویی برای سلامت
از گذشته یک «این چیزا رو با هم نخوری» به ما گفته‌شده و ما طبق آن‌دستورالعمل مثلا خربزه و عسل را با هم نمی‌خوریم. در مقابل این‌ها، ترکیب‌هایی وجود دارند که برای بدن یک بُرد به حساب‌می‌آیند و ممکن‌است از مکمل‌ها بهتر عمل‌کنند. اما این ترکیب‌ها را می‌شناسید؟
یک نوشیدنی جادویی برای کاهش وزن+طرز تهیه
آب جو دوسر یک نوشیدنی سالم و مغذی است که می تواند به شما کمک کند تا وزن خود را کاهش دهید.
ماده غذایی جادویی برای رسیدن به سن صد سالگی
کنجد، یکی از دانه‌های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه‌های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین‌ها و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شوند.