برچسب » خوشمزه
برای پاکسازی بدن‌تان این آش خوشمزه را درست کنید
با شروع زمستان بازار پخت آش و سوپ داغ می‌شود. حالا اگر بخواهید در پخت این آش‌ها و سوپ‌ها تنوع ایجاد کنید بهترین کار استفاده از محصولات فصلی است.
۵ سبزی خوشمزه که به تناسب اندام و گرم شدن بدن کمک می‌کند
برای حفظ اندام متناسب در پاییز و زمستان باید تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید که مستلزم مصرف غذاهایی است که می‌تواند به گرم کردن بدن کمک کند.
هشدار؛ دور این خوراکی خوشمزه را خط بکشید
هر چقدر هم که فریبنده باشند، تنقلات پفکی معایبی دارند که قبل از لذت بردن از این خوراکی محبوب باید به میزان آسیبی که به بدن وارد می‌کند، توجه کرد.
میان وعده هایی سالم و خوشمزه که به شما احساس سیری می دهد
فقط به این دلیل که کاهش وزن مستلزم کاهش کالری است، به این معنی نیست که باید خود را از میان وعده های خوشمزه محروم کنید یا همیشه گرسنه باشید.
این خوراکی‌های خوشمزه ترک سیگار را حسابی راحت می‌کند
چند خوراکی بسیار خوشمزه و جذاب وجود دارد که برای رهایی از استعمال دخانیات می توانید مصرف آن ها را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
این خوراکی های خوشمزه نمی گذارند لاغر شوید
کاهش کالری، خوردن پروتئین بیشتر و محدود کردن کربوهیدرات ها روش های محبوبی برای کاهش وزن هستند اما اگر به دنبال لاغری در تابستان و بعد از آن هستید، باید به موارد خاصی توجه کنید.
هشدار: این خوراکی‌های خوشمزه سرطان و زوال عقل می‌آورد!
به لطف تحقیقات جدید، غذاهای فوق فرآوری شده با تعدادی از بیماری‌های جدی، از جمله سرطان و زوال عقل مرتبط هستند.
کاهش وزن سریع با سه دستور العمل خوشمزه
کرفس یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن است، زیرا مصرف آن باث می شود که کالری بیشتری نسبت به مقدار واقعی آن بسوزانید.
طرز تهیه ۲۰ غذای خوشمزه در یک چشم بر هم زدن
برایتان پیش آمده که فرصت کافی نداشته باشید و بخواهید خیلی سریع یک غذای خوشمزه درست کنید؟
گیاهان خوراکی بهاری، خوشمزه و سرشار از ویتامین
کارشناس تغذیه معاونت بهداشت استان کرمانشاه گفت: سبزیجات بهاری منبعی غنی از پتاسیم، فیبر، املاح و ویتامین‌ها هستند.