برچسب » دردهای
رهایی از دردهای شایع با فیزیوتراپی: از درد گردن تا زانو
فیزیوتراپی یکی از مؤثرترین روش‌های درمانی برای کمک به بهبود دردهای مزمن، آسیب‌های ورزشی و بازگرداندن حرکت و سلامت جسمی است. بسیاری از ما ممکن است در طول زندگی با آسیب‌ها و مشکلات حرکتی مواجه شویم، و در این زمان است که فیزیوتراپی می‌تواند نقش مهمی ایفا کند.
رهایی از دردهای مزمن پشت میز نشستن با روشی خاص
اگر شما شغلی دارید که به دلیل آن مجبور هستید پشت میز بنشینید و از این پشت میز نشستن احساس کمردرد دارید، هر روز یک ورزش ساده انجام دهید.
دلیل دردهای لگنی و تیر کشیدن ساق پا را بشناسید
درد لگنی که منجر می‌شود پایین ساق پای شما تیر می‌کشد، می‌تواند علل گوناگونی داشته باشد و برای درمان باید این علت را پیدا کرد.
شایع‌ترین دلیل دردهای شکمی اطفال
فوق تخصص گوارش کودکان گفت: به مادران عزیز توصیه می‌شود حتی‌المقدور از شیر خودشان جهت تغذیه نوزادشان استفاده کنند. نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند (روش صحیح شیر دادن)، در مقایسه با نوزادانی که از شیشه شیر استفاده می‌کنند، کمتر به کولیک مبتلا می‌شوند.
ارتباط عجیب سر دردهای میگرنی با این بیماری مزمن
نتایج تحقیقات جدید انجام شده در کالج پزشکی دانشگاه ملی سئول در کره جنوبی نشان می‌دهد که ممکن است بین میگرن و افزایش خطر ابتلا به بیماری التهابی روده (IBD) ارتباط وجود داشته باشد.
تسکین دردهای عمومی بدن با این دمنوش ها
اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید و با شروع فصول سرد، به صورت مداوم دچار سرما خوردگی می شوید؛ هرچه سریع تر مصرف این دمنوش‌ها را به صورت روزانه را شروع کنید.
علت بروز دردهای اسکلتی عضلانی/ هشدار به پشت میز نشین‌ها
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: بی اختیاری ادرار و مدفوع از عوامل خطر فشار به اعصاب نخاع است که باید جدی گرفته شود.
دردهای مهمی که نباید نادیده گرفته شوند
درد یک پدیده مهم فیزیولوژیک است که از بدو تولد تا آخرین مراحل زندگی وجود دارد و یکی از عوامل مراجعه بیمار به درمانگاه ها و مراکز درمانی است.
کدام دردهای شکمی هشدار دهنده هستند؟
همه ما بارها دچار درد در ناحیه شکم شده‌ایم. بسیاری از این دردها خود به خود و یا با مصرف برخی داروهای بدون نسخه و یا برخی خوراکی‌ها بهبود می‌یابند؛ اما گاهی اوقات هم هشدار دهنده مشکلات جدی سلامت هستند و نباید آنها را نادیده بگیریم.
برای کاهش بدن دردهای بعد از ورزش چه کنیم؟
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی ضمن تشریح چرایی دردهای عضلانی پس از ورزش، به بیان راهکارهایی برای کاهش آنها پرداخت.