برچسب » زندگی
خودمراقبتی منجر به ارتقای کیفیت زندگی می شود
برخی اقدامات خودمراقبتی در همه انسان‌ها مشترک است و برخی هم بسته به موقعیت، زمان، مکان و شرایط خاص هر فرد ممکن است متفاوت باشند.
به خودت «نه» نگو: میان‌وعده‌های سالم کینوفیت، راه‌حلی خوشمزه برای یک سبک زندگی سالم
بسیاری از ورزشکاران، افراد دارای سبک زندگی سالم و وگان‌ها که رژیم غذایی خاص و سالمی دارند، از مصرف مواد غذایی و میان وعده‌های مضر خودداری می‌کنند. اما راهکار مناسب برای برطرف کردن هوس‌های غذایی افراد دارای رژیم غذایی سلامت محور چیست؟ بهترین راهکار برای مصرف میان وعده سالم و مقوی چیست؟ چه مواد غذایی برای میان وعده رژیمی بعد از یک تمرین سخت مناسب است؟ کینوفیت که برندی نوآور در حوزه تنقلات سالم است با میان‌وعده‌های خوشمزه و مغذی خود به شما کمک می‌کند تا بدون عذاب وجدان و شکستن رژیم خود، از طعم‌های مورد علاقه‌تان لذت ببرید. با ما در ادامه همراه شوید.
چند ترفند ساده و کاربردی برای داشتن زندگی بهتر
این ترفندهای کوچک و ساده به حل بسیاری از مشکلات رایج و آزاردهنده‌ای روزانه کمک می‌کنند.
۱۲ عادتی که در ۵ ماه زندگی شما را متحول خواهند کرد!
با این استراتژی‌های شگفت‌آور می‌توانید در ۵ ماه پیشرفت زیادی در زندگی خود ببینید.
پخش زندگی اولین سیاهپوست تاریخ NBA
تلویزیون در روزهای آخر هفته، فیلم‌های قابل توجهی از تاریخ سینمای ایران و جهان را روی آنتن برده و می‌برد.
زندگی به سریع‌ترین مرد جهان لبخند زد
نوآ لایلز توانست قهرمانی در بازی‌های المپیک را با اختلاف بسیار ناچیز به دست بیاورد.
۴۰ درصد مرگ های سرطانی مرتبط با سبک زندگی بد است
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تقریبا نیمی از مرگ و میر ناشی از سرطان و ۴ مورد از ۱۰ مورد ابتلا به سرطان با سبک زندگی افراد مرتبط است.
۲۰ درصد مردم جهان تنها زندگی می کنند
یک نظرسنجی جدید هشدار می دهد که تنهایی بیش از یک پنجم مردم را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد.
۴۵۰ هزار سرباز آموزش مهارت زندگی و شغلی دیدند
مدیرکل دفتر طرح‌های ملی و فراگیر معاونت جوانان وزارت ورزش و جوانان استان کرمانشاه گفت: از سال ۱۴۰۰ تاکنون جمعا به حدود ۴۵۰ هزار سرباز در پادگان‌ها، آموزش مهارت‌های زندگی و شغلی داده شده است.
پالمر: فینال یورو زندگی ما و خانواده‌هایمان را تغییر می‌دهد
هافبک تیم ملی انگلیس ابراز امیدواری کرد این تیم قهرمان یورو شود.