مخلوط آب گرم و عسل، غرغره آبنمک، و آبرسانی به بدن از جمله روشهای خانگی موثر در درمان سرفهاند.
خس خس سینه زمانی علامت آسم و یا حساسیت راه های هوائی است که در زمان بازدم شنیده شود. یعنی زمانی که کودک نفس خود را بیرون می دهد.
سوز سرمای زمستان نه تنها ما را وادار به پوشیدن لباسهای بیشتر میکند که عادات غذاییمان را نیز تغییر میدهد زیرا افراد بیشتر سعی می کنند غذاهایی را در رژیم غذایی خود بگنجانند که بتواند آنها را گرم نگه دارد و در برابر سرماخوردگی و سرفه از آنها محافظت کند.
گاهی سرفهکردن، حتی بعد از خوردن غذا، طبیعی بوده و شیوه بدن شما برای حذف چیزی است که آن را دوست ندارد. مثلاً یک چیپس سیبزمینی میتواند گلویتان را تحریک کند. اما اینکه هر بار بعد از خوردن غذا به سرفه بیفتید ممکن است نشانه این باشد که مشکلی در بدنتان وجود دارد،
سرفه نوعی واکنش دفاعی بدن (رفلکس) به مواد محرک تنفسی یا آلودگی هوا یا برای دفع ترشحات در هنگام بیماری است. مکانیسم سرفه، خروج سریع هوای بازدمی بر اثر انقباض عضلات تنفسی است.به روشهای مختلفی میتوان سرفه را بهبود بخشید. اگر این عارضه خفیف و کوتاهمدت باشد، اغلب نیازی به درمان پزشکی نیست و میتوان با راهکارهای خانگی آن را برطرف کرد.
سرفه نوعی واکنش دفاعی بدن (رفلکس) به مواد محرک تنفسی یا آلودگی هوا یا برای دفع ترشحات در هنگام بیماری است. مکانیسم سرفه، خروج سریع هوای بازدمی بر اثر انقباض عضلات تنفسی است.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مازندران با اشاره به اینکه شایعترین علامت ابتلا به بیماری سل ریوی سرفه پایدار به مدت دو هفته یا بیشتر است که معمولا با خلط همراه خواهد بود، گفت: این بیماری ممکن است با سایر علایم تنفسی نظیر تنگی نفس، درد قفسه سینه یا پشت و خلط خونی، کاهش وزن، تب، کاهش اشتها، بی حالی، تعریق شبانه، خستگی زودرس و ضعف عمومی همراه باشد.
سرفه در پاکسازی محرکها و عفونتها از بدن نقش دارد، اما سرفه های مداوم می تواند آزار دهنده باشد.
طب سنتی توصیههای مجربی برای تسکین سرفههای خشک به شما پیشنهاد میکند. با بکارگیری تکرار شونده یک یا دو مورد از این روشها این نوع سرفهها در کنار استفاده از دارو بهبود پیدا میکنند.