برچسب » عدس

1 سال قبل

این افراد اصلا عدس نخورند!

عدس سرشار از ویتامین‌های گروه B، آهن و کلسیم است که فواید زیادی دارد؛ اما برخی افراد نباید آن را مصرف کنند.

1 سال قبل

طرز تهیه دمی عدس بدون گوشت؛ راحت و فوری

دمی ها انواع و اقسام بسیار مختلفی دارند و شما می توانید به راحتی آن ها را در خانه تهیه کنید.