برچسب » مفید
این مواد برای رشد مو مفید هستند
باشگاه خبرنگاران نوشت: نشاسته فواید زیادی برای سلامتی و زیبایی به ویژه مو دارد و باعث بلند شدن، تراکم و درخشندگی آن می‌شود.
۳۰ دقیقه ورزش روزانه و ۶ تاثیر مفید آن روی سلامت مغز!
اگر برای شروع ورزش انگیزه می خواهید، شاید این یافته پژوهشی به شما کمک کند؛ آخرین بررسی ها نشان داده اند افرادی که فعالیت های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می دهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می شوند.
میوه‌ای که سرشار از فایده است؛ برای سرماخوردگی هم مفید است
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: انار سرشار از ویتامین C است و به همین دلیل مصرف آن در دوران سرماخوردگی مفید است.
مصرف غذاهای تند برای سلامتی ما مفید است؟
فرهنگ های بسیاری در سرتاسر جهان از ادویه ها و سس های تند، نه فقط برای مزه، استفاده کرده اند. تمام فواید و اثرات مثبت محصولات با طعم تند در کپسایسین موجود در آنهاست.
برنج قهوه‌ای یا برنج سفید؟ کدام برای سلامت مفید است
اکثر مصرف کنندگان برنج، نوع سفید آن را به دلیل تفاوت های ظاهری، به نوع قهوه ای برنج ترجیح می دهند و این در حالی است که ثابت شده مزایای سلامتی برنج قهوه ای چندین برابر برنج سفید است.
شش ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب
بیماری قلبی در سراسر جهان دلیل یک سوم مرگ‌ومیرها است. رژیم غذایی نقش بسزایی در سلامت قلب دارد. اگر تابع رژیم غذایی مناسبی نباشید و مواد غذایی ناسالم مصرف کنید، احتمال ابتلا به بیماری قلبی در شما افزایش پیدا می‌کند.
قهوه نه تنها برای ضربان قلب مضر نیست بلکه می‌تواند مفید باشد!
دهه‌ها است پزشکان به افرادی که از آریتمی قلبی رنج می‌برند توصیه می‌کنند از نوشیدن قهوه پرهیز کنند زیرا کافئین موجود در قهوه می‌تواند باعث برهم خوردن ریتم ضربان قلب شود. اما مطالعات جدید نشان می‌دهد که کافئین اثری بر افزایش ضربان قلب کسانی که دچار آریتمی قلبی(اختلال در ریتم ضربان قلب) هستند، ندارد.
تاثیر بسیار مفید این نوع دانه‌ها در کاهش وزن
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: دانه‌های خرفه که شبیه کنجد و به رنگ قهوه‌ای هستند، برای کاهش وزن بسیار مفیدند.
تبدیل آلاینده‌ها به محصولات مفید
اعتماد ما به سوخت‌های فسیلی به عنوان یک منبع اصلی انرژی باعث شده که آلودگی هوا به بالاترین حد ممکن برسد و در نتیجه چندین مشکل زیست محیطی و بهداشتی ایجاد شود.