ترکیب وعدههای غذایی مغذی، ورزش منظم و یک برنامه کاهش وزن فکر شده ممکن است برای آب کردن چربیهای اضافه کافی نباشد. در اینصورت ممکن است پای عادتهای روزانه ساده به میان بیاید که از آنها غفلت شده و نیاز به تجدیدنظر دارند.
زندگی سالم به قول معروف از خانه شروع می شود. همه گیری کرونا یک چیز حیاتی به ما آموخت: ما باید مراقب سلامت و بهداشت خود باشیم. سلامتی نه تنها برای ما حیاتی است، بلکه برای خانواده هایمان نیز به همان اندازه مهم است.
شناخت و حذف عادات غذایی مضر میتواند تأثیر قابل توجهی بر روند کاهش وزن داشته باشد.
صفحه نمایشی که در ماه اکتبر گذشته از آن رونمایی شد، میتواند با دو نور پس زمینه و پیش زمینه کار کند که این به عدم خستگی چشم و روشنایی بیشتر آن در محیطهای روشن کمک میکند.
فناوری جدیدی که تصاویر HD از نخاع را در لحظه در اختیار جراحان قرار میدهد، میتواند به درمان دقیقتر کمردرد مزمن کمک کند.
موشک «لانگ مارچ ۱۲» چین در ماه ژوئن سال جاری میلادی به پرواز در خواهد آمد تا عملیات رسمی خود را آغاز کند.
گروهی از پژوهشگران «دانشگاه علم و فناوری پوهانگ»، نوعی نمایشگر نوری ابداع کردهاند که مانند یک برچسب به پوست متصل میشود و حتی زیر آب هم قابل استفاده است.
فناوری نقاطکوانتومی شرکت RTX با الگوهای نوری منحصر به فردی که دارد، میتواند امنیت دیجیتال را متحول کند.
یک طراح نرمافزار با استفاده از ChatGPT توانست یک اپلیکیشن را برای «آیفون» طراحی کند که از هر نقطهای میتواند راه شیری را نشان دهد.
لیمو در گروه مرکبات قرار میگیرد و سرشار از ویتامین ث و فولات (ب۹) است که با مهار استرس اکسیداتیو (تنش اکسایشی ناشی از افزایش مولکولهای ناپایدار یا همان رادیکالهای آزاد)، کاهش التهاب و کمک به واکنشهای ایمنی بدن نقشی حیاتی در تقویت سیستم ایمنی ایفا میکنند.