فعالیتهای ورزشی هوازی میتواند سبب کاهش میزان چربی بافت کبدی شود.
تنها چهار روز پس از اینکه آرین سلیمی توانست در رقابتهای المپیک پاریس در وزن مثبت ۸۰ کیلوگرم روی سکوی نخست قهرمانی قرار گیرد، در میان استقبال باشکوه همشهریانش وارد کرمانشاه شد.
به گفته یک متخصص پزشکی ورزشی، وجود مواد آرایشی روی پوست بانوان حین ورزش میتواند برای آنها عوارض جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد.
دمای بالای هوا نباید بهانهای برای حذف ورزش باشد و شما می توانید فعالیتهای خارج از منزل را حتی در طول تابستان، فقط با در نظر گرفتن موارد خاص، ادامه دهید.
یک مطالعه جدید ادعا میکند که افراد میتوانند هر هفته ساعتهای نشستن خود را با چند دقیقه ورزش فعال جبران کنند.
عضو هیات علمی گروه فیزیولوژی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان گفت: نتایج یک پژوهش علمی در این دانشگاه نشان می دهد که سه روز در هفته ورزش، فراموشی را کندتر می کند.
رئیس هیات ناشنوایان استان کرمانشاه از بی توجهی به ورزش ناشنوایان در استان گلایه کرد و گفت: هیچ زیرساخت و حامی مالی نداریم و حتی سالنی را هم که در مزایده برنده شدهایم، به ما نمیدهند.
کالبدشکافی بوکسورهای فوت شده و بازیکنان حرفهای فوتبال مدتها است که تأیید کرده آسیبهای مکرر سر میتواند منجر به یک بیماری مخرب مغزی موسوم به انسفالوپاتی تروماتیک مزمن (CTE) شود.
طبق پژوهشی که با یاری دانشگاه تورکو در فنلاند انجام شده است، تمرینات بدنی ۳۰ دقیقهای میزان گلبولهای سفید نابودکننده تومورهای سرطانی را افزایش میدهد.
یک مطالعه جدید نشان میدهد که دوچرخهسواری تا محل کار میتواند سلامت شما را به میزان قابل توجهی بهبود ببخشد و خطر مرگ را کاهش دهد.