برچسب » وسواس
وسواس در روابط عاطفی چگونه درمان می شود؟
اگر شما مبتلا به اختلال وسواس فکری-عملی (وسواس) هستید می‌دانید که این اختلال مانع ایجاد رابطه احساسی و حفظ آن می‌شود. در حقیقت، افراد مبتلا به اختلال وسواس مجرد هستند. هم چنین افرادی که در یک رابطه عاطفی هستند نیز اغلب یک رابطه پر استرس را تجربه می‌کنند.
وسواس ناسالم در مورد بیماری از خود بیماری مرگبارتر است
به‌تازگی و در مطالعه‌ای جدید، دو فرد سوئدی با سوابق مشابه بررسی شدند؛ آن‌ها هر دو در یک سال به دنیا آمده بودند و هر دو در یک شهر زندگی می‌کردند اما در یکی از آن‌ها که مبتلا به هیپوکندریا تشخیص داده شد، احتمال مرگ در اثر یک بیماری جدی بسیار بیشتر بود.
تماشای بیشتر نمایشگر با اختلال وسواس فکری-عملی در کودکان مرتبط است
محققان آمریکایی در مطالعه اخیرشان اظهار کردند، افزایش زمان نگاه کردن به صفحه نمایش با احتمال ابتلای کودکان به اختلال وسواس فکری-عملی مرتبط است.
درمان وسواس فکری بدون دارو
بهترین روش‌هایی که جهت درمان این اختلال در کلینیک‌های روانشناسی به کار می‌رود روش شناختی رفتاری و روان پویشی است. درمان روان پویشی به درمان کامل بیماری می‌پردازد و با استفاده از درمان‌شناختی-رفتاری می‌توان علائم بیماری را کنترل کرد. اینکه کدام روش مؤثرتر است به علل، طول مدت و ریشه‌های‌وسواس بستگی دارد.
علائم و راهکارهای درمان وسواس فکری در کودکان
وسواس فکری در کودکان، از جمله اختلالات اضطرابی است که در وجود بسیاری از کودکان بروز پیدا می کند. این نوع اختلال در کودکان به صورت ترس، احساسات و افکار ناخواسته، به انضمام رفتارهای اجباری به چشم می خورد.
چهار درمان جایگزین برای اختلال وسواس فکری
اگرچه در حال حاضر تعدادی درمان مؤثر پزشکی و روان‌شناختی برای اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) وجود دارد، اما این درمان‌ها برای همه مؤثر نیستند.
از کجا بدانیم به وسواس فکری مبتلا شده‌ایم؟+ فیلم
از نگاه علم روانشناسی بالینی وسواس فکری در گروه اختلالات رفتاری و ذهنی دسته بندی می‌شود. برخی از ما در دوره‌هایی از افسردگی و غم افکار تکرار شونده و آزاردهنده داریم اما برای ابتلا به این نوع از وسواس نشانه‌های ویژه تری وجود دارد. «دکتر سیما فردوسی» متخصص روانشناسی بالینی در این باره توضیح می‌دهد.
اقدامات رهایی‌بخش از وسواس فکری/ وقایع روزانه را ثبت کنید
ایسنا نوشت: فکر کردن بیش از حد(نشخوار یا وسواس فکری) می‌تواند برای هر کسی در هر زمانی از روز رخ دهد و اغلب افراد را بدون هیچ نتیجه‌ای در افکارشان به دام می‌اندازد.