برچسب » وعده
بهترین میان وعده های شبانه برای کاهش وزن
بر اساس یک بررسی در سال ۲۰۲۳ که در مجله Nutrients منتشر شد، تنقلات و میان وعده های شبانه، اگر به درستی انتخاب شوند، می توانند به کاهش وزن شما کمک کنند.
وعده واردات خودرو اقتصادی به انحراف رفت؟/ کاکایی: در ذهن مردم، خودرو خارجی ۲۰۰، ۳۰۰ میلیونی جا انداخته‌اند، اما خودروهای گران آمد
یک کارشناس بازار خودرو می‌گوید: این قیمت‌هایی که ظاهرا از خودروهای وارداتی در سایت‌ها دیده می‌شود، علی‌الحساب و بدون در نظر گرفتن قیمت شماره‌گذاری است. خود این موضوع در حدود ۱۳ تا ۱۶ درصد قیمت‌ها را بالا می‌رود.
۸ اتفاق ترسناکی که با حذف وعده های غذایی برای بدن می افتد
به گفته انجمن غدد درون ریز، وقتی بیش از حد طولانی گرسنه می مانید، قند خون شما کاهش می یابد و به بدن شما سیگنال می دهد که شروع به تولید کورتیزول کند.
“چای شیرین” در وعده صبحانه دانش‌آموزان ممنوع!
یک کارشناس تغذیه با تاکید بر لزوم صرف وعده صبحانه برای دانش آموزان گفت: ترجیحا باید از مواد مغذی در این وعده استفاده و از نوشیدن چای شیرین که دانش آموزان را بی‌قرار می کند، خودداری شود.
بهترین میان وعده های ورزشی را بشناسید
اسفناج سرشار از مواد مغذی، آهن و نوعی از استروئید است که باعث افزایش رشد ماهیچه های بدن می شود. برای تهیه این املت باید سفیده تخم مرغ را با شیر و اسفناج مخلوط کنید و درون تابه سرخ کنید.
بازی دو سر باخت خاندوزی با بذرپاش/ دعوا برسر جنجالی‌ترین وعده دولت کلید خورد
حالا از پس گذشت دو سال از فعالیت دولت سیزدهم و عدم تحقق عده‌ی مسکنی این دولت، ماجرا وارد فاز تازه‌ای شده است .
وعده جدید وزیر راه برای کاهش قیمت مسکن/ بذرپاش: در کاهش قیمت سیمان و فولاد مصر هستیم و شوخی نداریم
وزیر راه و شهرسازی با اشاره به اینکه راه اندازی نهضت کاهش قیمت تمام شده مسکن در کشور دستور رییس جمهوری است، گفت: قیمت فولاد و سیمان باید کاهش یابد؛ هر مسیری که قیمت مصالح را افزایش دهد مذموم است و این مسیر باید اصلاح شود.
کنترل وعده غذایی یا خوردن کالری کمتر، رویکرد بهتری برای مدیریت وزن است
به نظر می‌رسد که کنترل وعده غذایی یا صرفا خوردن کالری کمتر، رویکرد بهتری برای مدیریت وزن نسبت به رژیم‌های غذایی فستینگ یا رژیم روزه‌داری است.
میان وعده دانش آموز در مدرسه/ الگوی اشتباه والدین
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در آستانه بازگشایی مدارس، گفت: دانش‌آموزان باید بدانند آنچه که می‌تواند نیازهای آنها را تأمین سازد، خوراکی های دارای ارزش غذایی است.
همتی: فراموش کردید وعده «رساندن تورم به نیم و سپس تک‌رقمی» را دادید/ عمر دولت به سراشیبی نیمه دوم رسید؛ از این همه توجیه خسته نشدید؟
رییس کل اسبق بانک مرکزی تصریح کرد: عمر دولت به سراشیبی نیمه دوم رسید. از این همه توجیه خسته نشدید؟!