افزونه جلالی را نصب کنید. Sunday, 8 September , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 33165 تعداد نوشته های امروز : 2×

برچسب » وقت

هر چند وقت یکبار باید خود را وزن کنیم؟/ وزن کردن را به رفتاری وسواسی تبدیل نکنید
2 ماه قبل

هر چند وقت یکبار باید خود را وزن کنیم؟/ وزن کردن را به رفتاری وسواسی تبدیل نکنید

برخی از متخصصان از وزن کردن روزانه خود برای ارتقای مسئولیت‌پذیری در مورد مدیریت وزن حمایت می‌کنند به ویژه زمانی که از رژیم غذایی و برنامه ورزشی برای کاهش وزن پیروی می‌کنیم.

فرماندار کرمانشاه: رای دادن را به آخر وقت موکول نکنید
2 ماه قبل

فرماندار کرمانشاه: رای دادن را به آخر وقت موکول نکنید

فرماندار کرمانشاه از مردم خواست رای دادن خود را به آخر وقت موکول نکنند.

تغذیه سالم به وقت تابستان و فصل گرما
2 ماه قبل

تغذیه سالم به وقت تابستان و فصل گرما

تغذیه مناسب در فصل تابستان نباید دست کم شمرده شود چرا که در فصل تابستان با افزایش دمای هوا و بالا رفتن دمای داخلی بدن، اشتها نیز کمتر شده و کم اشتهایی ممکن است منجر به کم آبی، خستگی، تحریک و بی‌قراری شود، بنابراین داشتن تغذیه مناسب در فصل تابستان ضروری بوده و باعث بهبود روحیه می‌شود.

یامال: هیچ وقت برای رئال مادرید بازی نمی کنم
2 ماه قبل

یامال: هیچ وقت برای رئال مادرید بازی نمی کنم

ستاره جوان بارسلونا وفاداری خود را به این تیم اعلام و تاکید کرد که هیچ وقت برای رئال مادرید بازی نخواهد کرد.

برنامه و نتایج دور حذفی یورو ۲۰۲۴ به وقت ایران
2 ماه قبل

برنامه و نتایج دور حذفی یورو ۲۰۲۴ به وقت ایران

برنامه و نتایج یورو ۲۰۲۴ را در زیر دنبال کنید.

جولان آلرژی به وقت بهار!
5 ماه قبل

جولان آلرژی به وقت بهار!

عطسه، خارش و آبریزش بینی، خارش چشم، سرفه و…؛ احتمالا این روزها در دیدار با همکاران و دیگر دوستان، اینها از رایج‌ترین علائمی باشند که می‌بینید.

وراث سهام‌عدالت بخوانند/ تا چه زمانی برای دریافت سود سهام‌عدالت وقت دارید؟
6 ماه قبل

وراث سهام‌عدالت بخوانند/ تا چه زمانی برای دریافت سود سهام‌عدالت وقت دارید؟

وراث متوفیان سهام عدالت حداکثر تا ۱۷ اسفند فرصت دارند تا با ثبت‌نام در سامانه میراث در فهرست دریافت‌کنندگان سود سهام عدالت ۱۴۰۲ قرار گیرند.

ویلیامز: حالا وقت قهرمانی ماست
6 ماه قبل

ویلیامز: حالا وقت قهرمانی ماست

ستاره بیلبائو ابراز امیدواری کرد تیمش عنوان قهرمانی کوپا دل‌ری را به دست بیاورد.

عفیف : حالا وقت حضور در اروپا است
6 ماه قبل

عفیف : حالا وقت حضور در اروپا است

ستاره تیم ملی فوتبال قطر تاکید کرد اکنون به دنبال حضور در اروپا است ولی باید خانواده‌اش نیز راضی به این کار باشد.

هر چند وقت یکبار باید ملحفه و حوله خود را بشویید؟
7 ماه قبل

هر چند وقت یکبار باید ملحفه و حوله خود را بشویید؟

برای رختخواب این واقعا به عواملی مانند حمام یا دوش گرفتن درست پیش از رفتن به رختخواب بستگی دارد یا این که پس از یک روز طولانی با بدن عرق کرده به رختخواب رفته و صبح دوش گرفته باشید. در مورد دوم باید ملحفه‌های خود را به صورت مرتب‌تر و در بازه‌های زمانی کوتاه تری بشوئید. به عنوان یک قاعده کلی یک بار در هفته یا هر دو هفته یک بار می‌تواند بازه زمانی خوبی باشد.

شـماره تمـاس 091-0041-0040
پسـت الـکترونیـکی info@ofoqkermanshah.ir
آدرس پسـتی کرمانشاه - کسری، مقابل مرکز خدمات سلامت شهری حاج مصظفی منصوبی، پلاک۵۷