برچسب » پیشگیری
خواص فوق العاده انار: از پیشگیری از دیابت تا مقابله با سرطان
انار یکی از میوه‌های بهشتی است که خواص درمانی متعددی دارد و از جمله این خواص می‌توان به کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی، پیشگیری از بیماری‌های التهاب مفاصل، پیشگیری از عفونت‌های باکتریایی و قارچی و جلوگیری از سرطان اشاره کرد.
۱۰ راه ساده برای پیشگیری از پوکی استخوان
زمانی که ما جوان هستیم، سرعت ساخت و بازسازی سلول‌های جدید از تجزیه آنها بیشتر است و به این ترتیب تراکم استخوان هم افزایش می‌یابد. اما با بالا رفتن سن، سرعت تخریب سلول‌ها بیشتر از بازسازی آن می‌شود و به همین دلیل تراکم استخوان‌ها کم شده و فرد به پوکی استخوان مبتلا می‌شود.
رژیم غذایی MIND؛ راهی ساده برای حفظ سلامت مغز و پیشگیری از زوال عقل با افزایش سن
رژیم غذایی MIND که ترکیبی از رژیم مدیترانه‌ای و DASH است، به عنوان یکی از موثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت مغز و جلوگیری از زوال عقل معرفی شده است. تحقیقات نشان می‌دهد که این رژیم می‌تواند خطر مشکلات شناختی و حافظه را به‌طور چشمگیری کاهش دهد، به ویژه در زنان. اما چگونه این رژیم مغزی عمل می‌کند و چه تغییراتی را در زندگی ما ایجاد می‌کند؟
مدیر گروه مبارزه با بیماری‌ها: آمار حیوان گزیدگی در حال افزایش است، ۱۵ توصیه برای پیشگیری
مدیر گروه مبارزه با بیماری‌های دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از افزایش آمار حیوان گزیدگی و مرگ‌های ناشی از هاری در کشور خبر داد و ۱۵ توصیه برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری ارائه کرد.
پیش‌بینی تورم در نیمه‌ی دوم سال/ فرزانی: دولت برای پیشگیری از افزایش دوباره تورم از این اقدامات پرهیز کند
هر چند روند تورمی کشور کاهنده است اما یک کارشناس حوزه پولی معتقد است کسری بودجه و نحوه مدیریت آن می‌تواند زمینه جهش‌های تورمی را دوباره فراهم کند.
بهترین راه پیشگیری از سرخک
بیماری شایع سرخک در واقع نوعی ویروس است که در دمای معمولی قادر است یک تا دو روز زنده بماند. این ویروس در ترشحات دهان وخون و ادرار فرد بیمار دیده می شود و بسیار مسری است.
روش های موثر در پیشگیری از سنگ کلیه
گاهی اوقات رسوبات معدنی و نمکی کلیه‌ها به حدی رشد می‌کنند که هم‌اندازه‌ی یک توپ گلف می‌شوند و با انسداد لوله‌های متصل‌کننده‌ی کلیه به مثانه یا لوله‌های خارج‌کننده ادرار از بدن خطرات جدی برای سلامت افراد ایجاد می‌کنند.
آیا «فستینگ» بر ابتلا یا پیشگیری از سرطان تاثیر دارد؟
مجموعه‌ای از مطالعات در طول سال‌ها نشان داده است نوعی رژیم غذایی که با عناوینی چون «فَستینگ»، روزه‌داری متناوب یا روزه‌داری مقطعی شناخته می‌شود، می‌تواند سلامت ما را بهبود بخشد و احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهد.
چهار نکته پیشگیری از التهاب روده کدامند
اختلال التهاب روده، نوعی بیماری خودایمنی شامل کولیت اولسراتیو و بیماری کرون است.
افزایش توانایی‌های ذهنی و پیشگیری از آلزایمر با یادگیری زبان انگلیسی
با یادگیری زبان انگلیسی توانایی‌های ذهنی خود را تقویت کرده و آلزایمر نگیرید! برخی تحقیقات نشان داده‌اند که فعالیت‌های ذهنی مانند یادگیری زبان می‌توانند به حفظ و تقویت عملکرد مغز کمک کرده و از بیماری‌هایی مانند آلزایمر پیشگیری کنند. در این مطلب، به بررسی تاثیر یادگیری زبان انگلیسی در پیشگیری از آلزایمر و بهبود عملکرد مغز خواهیم پرداخت. ادامه این مطلب جذاب را از دست ندهید.