فشارخون بالا بهطورکلی با داشتن یک سبک زندگی سالم کنترل میشود، مثل ورزش منظم و رژیم غذایی کمنمک. ممکن است دارو هم برای کاهش فشارخون لازم باشد. برخی از افراد از داروها و مکملهای گیاهی برای کنترل فشارخون خود استفاده میکنند، مثلاً از دمنوشهای گیاهی. اما واقعاً چه نوع چای برای فشارخون بالا خوب است؟
چای سیاه حاوی کافئین و ال تیانین، یک نوع اسید آمینه است که برای بهبود هوشیاری و تمرکز بسیار می تواند مفید باشد.
یک کارشناس تغذیه با تاکید بر لزوم صرف وعده صبحانه برای دانش آموزان گفت: ترجیحا باید از مواد مغذی در این وعده استفاده و از نوشیدن چای شیرین که دانش آموزان را بیقرار می کند، خودداری شود.
ترکیبات موجود در چای سبز باعث پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریهای مزمن و مقابله با انواعی از سرطانها میشود؛ در این مطلب به فواید این گیاه بر سلامتی انسان پرداختهایم.
کامبوجا نوعی چای تخمیر شده است که بسیاری بر این باورند که فواید سلامتی متعددی دارد.
خوردن چای و قهوه در لیوان کاغذی ممنوع بوده و سلامت شما را به خطر میاندازد.
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به کافئین موجود در چای، تاکید کرد: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگهای کلیوی و خانمهای باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.
با مصوبه ستاد تنظیم بازار، مقرر شد، ارز تخصیص یافته برای واردات چای در سال ۱۴۰۲ از تالار دوم باشد و چای به گروه کالایی ۲۲ منتقل شود مشروط بر اینکه هیچ گونه افزایش قیمتی رخ نخواهد داد.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و خانمهای باردار باید از مصرف چای پررنگ اجتناب کنند.