برچسب » چهار
این چهار ماده غذایی به سلامت و زیبایی مو کمک می‌کنند
موهای براق و سالم، زیبایی و آراستگی را در ظاهر ما پدید می‌آورد. مصرف شامپوها و نرم‌کننده‌ها برای حفظ سلامت و زیبایی مو به‌تنهایی کافی نیستند! نکته طلایی برای داشتن موی سالم، تغذیه‌ی شماست. رژیم غذایی متعادل و مناسب، افزون بر حفظ سلامت موها، در سلامت کلی بدن هم مؤثر است.
چهار فایده فوق‌العاده چغندر برای پوست
چغندر به دلیل طعم خوب و فوایدی که برای سلامتی دارد، جزو سبزیجات محبوب به‌شمار می‌رود. این گیاه مغذی سرشار از پتاسیم، فولات، فیبر، ویتامین C و آنتی اکسیدان است. چغندر علاوه بر تصفیه، جریان خون را نیز در بدن تحریک می‌کند که این موضوع نه‌تنها مزایای بی‌شماری برای سلامتی دارد، بلکه گردش خون متعادل در ناحیه صورت می‌تواند زیبایی زیادی را برای شما به ارمغان آورد.
چهار خاصیت بی‌نظیر سویا را بشناسید
سویا سرشار از مواد مغذی است و به همین دلیل می‌تواند فواید زیادی مانند کاهش قند خون، بهبود سلامت قلب و حتی کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان‌ها را به همراه داشته باشد.
ثبت چهار مورد فوت بر اثر ابتلا به کرونا در کرمانشاه
با ثبت چهار مورد فوت در شبانه روز گذشته، شمار جان باختگان بیماری کرونا در استان کرمانشاه به ۲ هزار و ۶۳۹ نفر رسید.
چهار روش برای خشک کردن خرمالو
خرمالو خشک شده را می توانید در کنار آجیل به عنوان پذیرایی، در پخت و پز و تزیین شیرینی و کیک استفاده کنید.
اهداء چهار هزار جلد کتاب به دفاتر تسهیل گری کرمانشاه
به مناسبت هفته دفاع مقدس ، چهار هزار جلد کتاب در حوزه اجتماعی به دفاتر تسهیل گری و توسعه محلی شهر کرمانشاه اهدا شد.
استقرار چهار موکب از کرمانشاه در کربلای معلی
چهار موکب از کرمانشاه در کربلای معلی به زائران اربعین حسینی خدمات ارائه خواهند داد.
چهار خاصیت روغن نارگیل؛ مبتنی بر یافته‌های علمی
ترکیب منحصربه‌فرد اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل تأثیرات مثبتی بر سلامت انسان دارد. روغن نارگیل خوراکی نیز به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد باعث لاغری و کاهش وزن شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و آلزایمر را کاهش می‌دهد.
چهار فایده مهم چای نعناع؛ از کاهش وزن تا خواب راحت
نعناع یکی از گیاهان پرفایده‌ای است که هم از آن به عنوان رایحه‌دهنده استفاده می‌کنند و هم خاصیت دارویی آن را مدنظر قرار می‌دهند و در محصولات درمانی و زیبایی به کار می‌برند. علاوه بر این، بسیاری از مردم نعناع را به عنوان یک چای طراوت‌بخش و بدون کافئین مصرف می‌کنند.
چهار ترفند ساده برای تقویت مغز
تناسب مغز شما بستگی به میزان استفاده از آن دارد. هر بار که کارجدید و متفاوتی انجام می‌دهید، مسیرهای عصبی جدیدی در مغزتان ایجاد می‌کنید.