برچسب » کاهش
ویتامینی که مشکلات سلامت روان را تا ۵۰ درصد کاهش می‌دهد
تصور می‌شود حدود نیمی از جمعیت جهان دچار کمبود این ویتامین موثر در درمان مشکلات روان هستند.
کاهش وزن سریع با سه دستور العمل خوشمزه
کرفس یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن است، زیرا مصرف آن باث می شود که کالری بیشتری نسبت به مقدار واقعی آن بسوزانید.
تلفن‌های هوشمند توجه و تمرکز را کاهش می‌دهند
نتایج یک مطالعه تخصصی در آلمان حکایت از تأثیر منفی تلفن‌های همراه هوشمند بر تمرکز و توجه ما دارد.
کاهش وزن با رژیم آب، خطرناک است؟
متخصصان تغذیه دریافتند روزه گرفتن با آب تنها برای مدت کوتاهی، به بهبود سلامت و کاهش وزن کمک می‌کند.
مصرف کدام میوه‌ها با کاهش خطر زوال شناختی همراه است؟
به نظر می‌رسد که برخی از میوه‌ها و سبزیجات حاوی فلاونول‌های آنتی‌اکسیدانی از ابتلا به زوال شناختی محافظت می‌کنند.
کاهش شدت گرمای هوا از امروز در کرمانشاه
از امروز تا روز یکشنبه هفته آینده از شدت گرمای هوا در استان کرمانشاه کاسته می شود.
آیا دارچین برای کاهش دمای بدن مفید است؟
همانطور که می‌دانید دارچین فواید زیادی برای سلامتی دارد. تحقیقات نشان می‌دهند گیاه دارویی دارچین، می‌تواند دمای بدن را هم کاهش دهد. این خبر را مطالعه نمایید.
میوه‌های خشکی که به کاهش وزن سریع کمک می‌کنند
مطالعات متعدد نشان داده اند که میوه‌های خشک جزء سالم‌ترین میان وعده‌ها هستند که به کاهش وزن نیز کمک می‌کنند.
5 افسانه درباره کاهش وزن با این میوه ها
میوه ها به طور طبیعی سرشار از قند و کربوهیدرات هستند، اما این بدان معنا نیست که وقتی می خواهید وزن کم کنید، باید از آن اجتناب کنید.