برچسب » کم
نسخه جدید دولت برای بنزین/ قیمت بنزین گران نشد؛ سهمیه‌ها کم شد
آن‌طور که گزارش‌ها نشان می‌دهد، کاهش ۵۰ لیتری سهمیه سوخت ۳۰۰۰ تومانی در کارت‌های سوخت شخصی، برای مقابله با قاچاق بنزین در برخی استان‌های مرزی به‌خصوص جنوب شرق اتفاق افتاده است.
ایرانی ها پرچمدار کم خوابی
خواب، طبیعی‌ترین بخش زندگی است. بخشی بی حد و مرز که گاهی طولانی یا کوتاه شدنش سلامت ما را با نگرانی‌هایی جدی مواجه می‌کند.
تغییر حقوق کارمندان دولت را عصبانی کرد/ توصیه سخنگوی تلفیق: نیاز به گران کردن بنزین یا دلار نیست؛ هزینه‌ها را کم کنید
به نظر می‌رسد افزایش دو درصدی حقوق کارمندان در کمیسیون تلفیق مجلس، دولت را عصبانی کرده است؛ موضوعی که سخنگوی کمیسیون تلفیق مجلس نیز به آن اشاره کرده است.
خوراکی‌هایی با پروتئین زیاد و کالری کم
برای تغذیه سالم و کاهش وزن نیاز داریم سراغ غذاهایی برویم که پروتئین زیاد و کالری کمی دارند تا انرژی لازم بدن ما را تامین کنند و نیازی به سوزاندن کالری شان هم نباشد تا با دردسر کمی لاغر شویم.
عوارض نخوردن قرص تیروئید برای تیروئید کم کار
قطع داروهایی مانند لووتیروکسین، در صورت داشتن کم کاری تیروئید کنترل نشده شما را در معرض افزایش خطر لخته شدن خون، ناباروری و حتی کما قرار می دهد.
چطور با قانون 30-30-30 وزن کم کنیم؟
قانون کاهش وزن ۳۰-۳۰-۳۰ امروزه بسیار رایج شده است. اما این قانون برای کاهش وزن واقعا اثرگذار است؟
دشمنان می‌کوشند انتخابات را کم فروغ نشان دهند
نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه کرمانشاه با بیان اینکه دشمنان می کوشند انتخابات را کم فروغ نشان دهند، گفت: باید با حضور گسترده در پای صندوق های اخذ رای بار دیگر دشمنان را مایوس کنیم.
ارتباط کم خوابی در سنین جوانی با بروز مشکلات حافظه
یک مطالعه جدید هشدار می دهد افرادی که در دهه ۳۰ و ۴۰ زندگی خود کم می خوابند ممکن است یک دهه بعد بیشتر دچار مشکلات حافظه و تفکر شوند.
بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به کم کاری تیروئید
کم کاری تیروئید یکی از بیماری‌های شایع غدد است که باعث کاهش در تولید و ترشح هورمون‌های تیروئیدی می‌شود.
بهترین سبزیجات کم کربوهیدرات برای کاهش وزن
اگر می خواهید کاهش وزن سالمی داشته باشید اضافه کردن این سبزیجات را به رژیم غذایی خود را فراموش نکنید.