برچسب » بهتری
طعم و عطر طبیعی روغن خام؛ اما آیا انتخاب بهتری است؟
روغن‌های خام با طعم و عطر غنی و طبیعی خود به محبوبیت رسیده‌اند، اما آیا همیشه این روغن‌ها گزینه بهتری هستند؟ متخصص بهداشت مواد غذایی از مزایا و معایب روغن خام و تصفیه شده می‌گوید و اهمیت انتخاب مناسب را برای مصرف‌کنندگان توضیح می‌دهد.
میوه‌ای که به شما کمک می‌کند تا خواب بهتری داشته باشید
اگر به دنبال بهبود کیفیت خواب خود هستید، ممکن است سیب بهترین گزینه برای شما باشد. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف برخی مواد غذایی قبل از خواب، می‌تواند به شروع فرآیند خواب کمک کند و سیب یکی از این میوه‌هاست که به دلیل ترکیبات خاص خود می‌تواند خواب را تقویت کند.
چطور روز بهتری داشته باشیم؟
یک روال مثبت صبحگاهی به عنوان بخشی ضروری از یک زندگی متعادل ظاهر می‌شود، اما به سادگی نیز می‌توانیم پس از بیدار شدن به کارهایی عادت کنیم که سلامت ما را به خطر می‌اندازند.
اگر می‌خواهید با افزایش سن آدم بهتری شوید، با این ۹ عادت خداحافظی کنید
افزایش سن لزوما به معنای عاقل‌تر شدن نیست. گاهی اوقات، عادات ما را از تبدیل شدن به بهترین نسخه از خودمان باز می‌دارند.
چگونه کمک به محیط زیست احساس بهتری در شما ایجاد می کند
ارتباط با محیط می تواند به کاهش استرس و بهبود سلامت روان شما کمک کند.
واکنش رییس اتاق ایران به قیمت‌گذاری دستوری/ این‌گونه معاش خانوار حال و روز بهتری داشت
رییس اتاق بازرگانی ایران توییتی درباره قیمت‌گذاری دستوری منتشر کرد.
کنترل وعده غذایی یا خوردن کالری کمتر، رویکرد بهتری برای مدیریت وزن است
به نظر می‌رسد که کنترل وعده غذایی یا صرفا خوردن کالری کمتر، رویکرد بهتری برای مدیریت وزن نسبت به رژیم‌های غذایی فستینگ یا رژیم روزه‌داری است.
امسال آمادگی بهتری برای استقبال از زوار امام حسین (ع) از “مرز خسروی” داریم
استاندار دیالی با اشاره به تجربه اربعین سال گذشته، گفت: امسال مشکلات و کمبودهای سال گذشته را رفع کرده و آمادگی بهتری برای استقبال از زوار امام حسین (ع) از مرز خسروی داریم.
امسال خدمات بهتری در مرز خسروی به زوار اربعین ارائه می‌شود
فرمانده انتظامی استان کرمانشاه از آمادگی مرز خسروی برای استقبال و پذیرایی از زائران اربعین خبر داد و گفت: همه دستگاه ها با جدیت در تلاشند تا شرایط و زیرساخت های لازم را فراهم کنند.
نظم جهانی به رهبری چین و روسیه؛ انتخاب بهتری برای جهان؟
نظم جهانی به رهبری چین و روسیه جایگزینی دموکراتیک و صلح‌آمیزتر برای هژمونی تحت سلطه ایالات متحده ارائه می‌کند.