تابهحال پیش آمده صبح با گردندرد از خواب بیدار شوید یا کل شب را راحت نخوابیده باشید؟ گاهیاوقات علت این دردها و ناراحتیها، بالشتان است. باید هنگام انتخاب بالش به موارد مختلفی، همچون اندازه، مواد داخل بالش و شکل آن توجه کنید.
کاهش مایعات مفصلی میتواند باعث زانو درد شود. به این ترتیب احساس گیرکردن در زانو، آب شدن غضروف، کلسیفیکاسیون و محدودیت حرکت در فرد دیده میشود.
مطالعه جدید نشان می دهد تکنیک مدیتیشن به نام تنفس آگاهانه می تواند به بیماران سرطانی کمک کند تا درد و اضطراب خود را مدیریت کنند.
وضعیتی مانند آرتروز، رماتیسم مفصلی و سیاتیک و … می تواند باعث بروز درد لگنی شود.
معده همه گاهی درد می گیرد اما در برخی موارد، بسته به علائم، ممکن است لازم باشد به پزشک مراجعه کنید.
دبیر علمی همایش تازههای بالینی و مراقبتهای اولیه در طب عمومی، نسبت به تشخیص علائم دردهای شکمی در معاینه بیماران، نکاتی را متذکر شد.
التهاب کلیه باعث درد کلیه می شود و اغلب به دلیل عفونت کلیه، خونریزی داخلی یا اطراف کلیه یا انسداد کلیه است.
پیاز به طور کلی برای سلامت قلب، استخوان و روده شناخته شده است وحتی فواید دیگری دارد که ممکن است بسیاری از افراد از آن شگفت زده شوند.
درد شانه یکی از مشکلات شایع و ناتوانکنندهای است که میتواند تاثیر زیادی بر کیفیت زندگی افراد بگذارد. این درد میتواند ناشی از عوامل مختلفی مانند آسیبهای ورزشی، استفاده نادرست از عضلات، التهابات مفصلی و یا حتی مشکلات عصبی باشد. شانه به عنوان یکی از پیچیدهترین مفاصل بدن، نقش مهمی در انجام حرکات روزانه ما دارد و هر گونه اختلال در عملکرد آن میتواند فعالیتهای معمول را به چالش بکشد. در این مطلب، به بررسی علل، علائم و روشهای درمان درد شانه میپردازیم تا بتوانیم راهکارهای مناسبی برای مدیریت و پیشگیری از این مشکل ارائه دهیم.
مایع سینوویال که به دلیل افزایش سن کاهش مییابد، میتواند به مشکل زانودرد کمک کند. در اینجا به ۵ نوع از بهترین غذاهای افزایش دهنده مایعات مفصلی بدن اشاره میکنیم.