ماهی سالمون در مقایسه با دیگر ماهیها به خاطر داشتن مقدار امگا ۳ بالا برای حساسیت بسیار مفید است.
اگر میخواهید در مدت زمان کوتاه وزن شما کاهش پیدا کند و چربی بدنتان آب شود، ماست را با این چاشنی خوشمزه ترکیب کنید.