برچسب » ماساژ

11 ماه قبل

تکنیک هایی ساده برای ماساژ دادن قسمت های مختلف بدن

سبک زندگی، شغل و نحوه نشستن شما پشت میز کامپیوتر ممکن است باعث شود در قسمت های مختلف بدنتان احساس درد داشته باشید.

12 ماه قبل

۷ ماساژ مخصوص و ویژه برای لاغری شکم

برای داشتن شکمی تخت، ۷ تکنیک ماساژ بدون عرق ریختن در سالن‌های ورزشی را انجام دهید.

1 سال قبل

ماساژ ورزشی با بدن ورزشکاران چه می‌کند؟

به گفته فیزیوتراپیست هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه، ماساژ ورزشی بهبود عملکرد ورزشکاران را در مسابقات به همراه خواهد داشت.  

1 سال قبل

فواید ماساژ دادن سینه؛ از پاکسازی غدد لنفاوی تا تشخیص سرطان

ماساژ دادن سینه می تواند فواید زیادی برای بدن شما داشته باشد. شما با تکنیک های ساده می توانید سینه های خود را ماساژ دهید.