برچسب » مقابله
قدرت تغذیه در مقابله با ویروس‌ها: با غذاهای مناسب، سیستم ایمنی خود را به‌روز کنید
در روزگار فراگیری ویروس‌ها و افزایش بیماری‌های تنفسی، تقویت سیستم ایمنی یکی از مهم‌ترین راه‌های مقابله با بیماری‌هاست. در حالی که داروها و واکسن‌ها نقش مهمی در پیشگیری دارند، اما یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند به تنهایی بدن شما را برای مقابله با ویروس‌ها و عفونت‌های مختلف آماده کند. تغذیه صحیح با تأمین ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و مواد مغذی حیاتی، سپر دفاعی بدن شما را بهبود می‌بخشد و حتی در صورت ابتلا، به کاهش شدت علائم کمک می‌کند.
روش‌های نوین طب ایرانی برای مقابله با سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصل سرما
با ورود فصل سرما و افزایش آمار ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا، متخصصان طب ایرانی راهکارهایی را برای پیشگیری و درمان این بیماری‌ها ارائه می‌دهند. دکتر مهشید چایچی، سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، بر اهمیت اصلاح سبک زندگی و تقویت سیستم ایمنی بدن تاکید دارد.
خواص فوق العاده انار: از پیشگیری از دیابت تا مقابله با سرطان
انار یکی از میوه‌های بهشتی است که خواص درمانی متعددی دارد و از جمله این خواص می‌توان به کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی، پیشگیری از بیماری‌های التهاب مفاصل، پیشگیری از عفونت‌های باکتریایی و قارچی و جلوگیری از سرطان اشاره کرد.
تاثیر استرس بر تعریق و راه‌های مقابله با آن
همه ما از خیس شدن لباس‌ها و بوی بد ناشی از عرق فراری هستیم. غافل از اینکه تعریق در بدن، یک فرایند طبیعی به‌حساب می‌آید و واکنشی است برای حفظ تعادل بدن در شرایط فیزیولوژیکی خاص. یکی از این شرایط زمانی رخ می‌دهد که استرس یا هیجان زیادی را تحمل می‌کنیم. در این زمان‌ها تعریق افزایش پیدا می‌کند تا بدن در حالت مناسب‌تری قرار بگیرد. همراه ما باشید تا در این مقاله راجع به موضوعات زیر صحبت کنیم.
افسردگی فصلی: نشانه‌ها و راه‌های مقابله با آن در آغاز پاییز
یک روانپزشک مطرح، جمال شمس، هشدار داد که با آغاز پاییز و کاهش نور خورشید، احتمال ابتلا به افسردگی فصلی افزایش می‌یابد. وی تأکید کرد که تغییرات خلقی به‌طور مستقیم به تغییرات فصلی وابسته است.
فواید آبغوره برای بدن: از کاهش وزن تا مقابله با سرطان
آبغوره سرشار از ویتامین C، ویتامین A، آهن و کلسیم است که برای سلامت بدن مفیدند.
رباتی که با جرم و جنایت خیابانی مقابله می‌کند
یک ربات خودران اکنون در حال گشت‌زنی در خیابان‌های آتلانتا برای مبارزه با افزایش جرم و جنایت است.
لیست صبحانه های جذاب برای مقابله با کم خونی
صبحانه مناسب برای کم خونی که شامل غذاهای غنی از آهن مانند غلات صبحانه، کره بادام زمینی، ارده، تخم‌مرغ، گوشت، یا سبزیجات برگ سبز تیره باشد، می‌تواند به افزایش سطح آهن در بدن کمک کند. آهن یکی از عناصر کلیدی برای تولید هموگلوبین و پیشگیری از کم‌خونی است.
پلیس مصمم‌تر از هر زمانی برای مقابله با سرقت است
رئیس قرارگاه مبارزه با سرقت فرماندهی کل انتظامی جمهوری اسلامی با اشاره به نقش وسایل نقلیه فاقدپلاک و پلاک مخدوش در سرقت‌ها، از تشدید برخورد با این دسته از خودروها و موتور سیکلت‌ها خبر داد.
مقابله با آلزایمر با مصرف کدو سبز
کدو سبز، مزاج سرد و تری دارد و تامین کننده رطوبت بدن است و چون مزاج کدو مناسب با مزاج مغز و نخاع است باعث تقویت آن ها می شود و مصرف آن در بیماری آلزایمر که چروکیدگی مغز اتفاق می‌افتد، با حفظ رطوبت مناسب، می تواند مفید باشد و به طراوت و شادابی فرد کمک کند و از بی خوابی ناشی از خشکی مغز بکاهد.