اگر گرفتار چربیهای شکمی هستید، روشی عالی و لذتبخش برای از بین بردن این چربیها وجود دارد و آن هم مصرف ۵ دمنوش خوشطعم است.
افراد عمدتا به دنبال روشهای لاغری و تناسب اندام هستند تا بتوانند لباسهای دلخواه خود را بپوشند، اندامی زیباتر داشته باشند و سطح سلامت خود را بالا ببرند.
نتایج یک مطالعه نشان میدهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد. افرادی که این زمان ورزش میکنند در مقایسه با افرادی که در ساعات دیگر روز ورزش میکنند شاخص توده بدنی و سایز دور کمر کمتری دارند.
روش های زیر به شما کمک می کند تا در مسیر کاهش وزن خود، غذاهای سالمی بخورید.
شرایط جدید خرید خودرو از سامانه یکپارچه ویژه عموم اعلام شد.
رودهی بزرگ نقش مهمی در عملکرد گوارش دارد. وقتی روده را پاکسازی میکنید، بدنتان سمزدایی میشود و سموم و ضایعاتی که در روده بزرگ جمع شدهاند از بدن خارج میشوند، در نتیجه فشار و ناراحتی گوارش تسکین مییابد. پاکسازی رودهها فواید دیگری هم دارد، از بهبود سیستم ایمنی گرفته تا کاستن از ریسک سرطان کولون.
وزیر کار با بیان اینکه افزایش ۵۷ درصدی دستمزد به نفع کارگران نبود، گفت: افزایش حقوق منجر به افزایش نقدینگی میشود و بالا رفتن حقوق باعث افزایش تورم به ۴۵درصد در سال ۱۴۰۱ شد.
مدیر فرودگاه کرمانشاه گفت: کاهش پروازها تا رده بدنه متوسط ارتباطی به بهسازی باند اصلی ندارد و روزهای آینده پروازها افزایشی میشود.
طرح غربالگری دیابت و فشار خون بالا از ۲۰ آبان آغاز شده و اجرای آن تا ۱۵ دی ماه ادامه خواهد داشت
گرانفروشی عدم درج قیمت و صدور فاکتور از مهمترین تخلفات اصناف در بازرسی های اخیر از بازار کرمانشاه است.