در حالی که درمانها و روشهای موضعی بخشی ضروری از جوان ماندن پوست هستند، تغذیه نیز نقشی اساسی در حفظ جوانی پوست دارد.
سوسیس کاری یک غذای خیابانی بسیار لذیذ آلمانی است که به نظر میرسد اولین بار در هامبورگ آلمان در سال ۱۹۴۷ ابداع شده باشد.
همانطور که میدانید املتها انواع مختلفی دارند. تقریبا با تمام مواد غذایی که ترکیب آنها در کنار هم طعم خوبی را به جا میگذارد، میتوانیم املت درست کنیم.
ماهی یکی از ارزشمندترین غذاها بشمار میرود. به دلیل خواص زیاد ماهی، از جمله اسید چرب ضروری به نام امگا ۳، توصیه میشود آن را حداقل دو بار در هفته در برنامه غذایی خود قرار دهید.
یک نان همبرگر که کمی به کره آغشته شده، چاشنیهای بینظیر، سینه مرغ سرخ شده و ترد و تکههای خیارشور یک ترکیب عالی و جادویی را برای شما به ارمغان خواهد آورد.
پیتزا پختن در خانه لطفی دارد که شاید پیتزا خوردن بیرون از خانه نتواند به پای آن برسد. خصوصاً که در خانه مطمئن هستید از مواد مرغوب استفاده میکنید و غذای سالمی برای خانواده خود تهیه خواهید کرد.
از خواص کلم بروکلی میتوان به تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به هضم غذا، کمک به سلامت مغز و کبد، اشاره کرد. این کوکو برای افراد گیاه خوار بسیار مفید است.
مصرف گوشت بوقلمون خواص قابل توجه و بیشماری دارد. همچنین مواد مغذی گوشت بوقلمون بسیار مفید است و به درمان برخی از بیماریها کمک فراوانی میکند.