افزونه جلالی را نصب کنید. Wednesday, 22 January , 2025 ساعت تعداد کل نوشته ها : 35917 تعداد نوشته های امروز : 0×

برچسب » راهکار

با این راهکار ساده به آسودگی بخوابید
10 ماه قبل

با این راهکار ساده به آسودگی بخوابید

سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار می‌شوند، به‌طور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال، علی‌رغم بهترین تلاش‌های ما، خواب باکیفیت می‌تواند از ما گریزان باشد و بر سلامت و رفاه ما تأثیر بگذارد.

۱۰ راهکار موثر برای فرار از فراموشی و آلزایمر
11 ماه قبل

۱۰ راهکار موثر برای فرار از فراموشی و آلزایمر

در زمانه‌ای که سخن بسیار از فراموشی و آلزایمر است چه بهتر که در پی راهکارهایی باشیم که بتوانیم در جهت پویا نگاهداشتن ذهن، قدری از کار با وسایل دیجیتال فاصله بگیریم و وسایلی که نسل‌های پیشین ما برای بر قراری ارتباط در زندگی روزمره خود به کار می‌گرفتند را استفاده کنیم.

۵ راهکار برای سم‌زدایی مثانه
1 سال قبل

۵ راهکار برای سم‌زدایی مثانه

مثانه یکی از حساس‌ترین اندام‌های بدن است و می‌تواند به هرگونه ویروس یا باکتری سریعا واکنش نشان دهد. برای مراقبت از سلامت مثانه باید حداقل هر دو ماه یک بار، برای سم‌زدایی این عضو بدن اقدام شود.

اینفوگرافیک/ ۶ راهکار برای مهار میل مصرف شیرینی و شکر
1 سال قبل

اینفوگرافیک/ ۶ راهکار برای مهار میل مصرف شیرینی و شکر

از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات کوچک و ساده در رژیم غذایی نیاز دارد

۶ راهکار برای مهار میل مصرف شیرینی و شکر
1 سال قبل

۶ راهکار برای مهار میل مصرف شیرینی و شکر

از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات کوچک و ساده در رژیم غذایی نیاز دارد.

چند راهکار برای پیشگیری از مسمومیت با گاز مونواکسید کربن در فصل سرما
1 سال قبل

چند راهکار برای پیشگیری از مسمومیت با گاز مونواکسید کربن در فصل سرما

رئیس سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کرمانشاه به بیان چند راهکار برای پیشگیری از مسمومیت با گاز مونواکسید کربن در فصل سرما پرداخت.

با این راهکار ذهنی کاهش وزن خود را ۳ برابر کنید
1 سال قبل

با این راهکار ذهنی کاهش وزن خود را ۳ برابر کنید

 راهکار جدید به غلبه بر یکی از بزرگترین موانع کاهش وزن کمک خواهد کرد.

۳ راهکار برای از بین بردن چربی‌های دور شکم و کمر
1 سال قبل

۳ راهکار برای از بین بردن چربی‌های دور شکم و کمر

کاهش چریی‌های دور کمر از بسیاری از مشکلات مانند چاقی، بیماری‌های قلبی، سندرم متابولیک و … جلوگیری می‌کند، اما چگونه می‌توان این مشکل را برطرف کرد؟

۶ راهکار برای بهبود یک بیماری شایع زنانه
1 سال قبل

۶ راهکار برای بهبود یک بیماری شایع زنانه

فیبروئید رحم، رشد بافت عضلانی رحم یا تومور خوش‌خیم در سطح داخلی و خارجی رحم و شایع‌ترین تومور لگنی زنان در سنین باروری است که در بسیاری از زنان وجود دارد و بدون علامت و کاملا اتفاقی در سونوگرافی متوجه آن می‌شوند.

سرمایه‌گذاری مشترک با عراق راهکار ماندگاری در بازار این کشور است
1 سال قبل

سرمایه‌گذاری مشترک با عراق راهکار ماندگاری در بازار این کشور است

سرکنسول ایران در اربیل عراق بر لزوم سرمایه‌گذاری‌های مشترک بین ایران و اقلیم کردستان عراق تاکید کرد.

شـماره تمـاس 091-0041-0040
پسـت الـکترونیـکی info@ofoqkermanshah.ir
آدرس پسـتی کرمانشاه - کسری، مقابل مرکز خدمات سلامت شهری حاج مصظفی منصوبی، پلاک۵۷