برچسب » راهکار
راهکار موثر نجات غزه روایت مظلومیت آن با زبان “هنر” است
معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری کرمانشاه گفت: یکی از راهکارهای موثر نجات غزه روایت مظلومیت آن با زبان هنر است تا از این طریق مردم جهان نسبت به این جنایات آگاه شده و مانع تداوم آن شوند.
۲ راهکار برای کاهش قیمت گوشت قرمز در بازار
نایب رئیس اتحادیه تولیدکنندگان و صادرکنندگان دام زنده کرمانشاه به بیان دو راهکار که می‌تواند به کاهش قیمت گوشت قرمز در بازار کمک کند، پرداخت.
اینفوگرافیک/ ۷ راهکار برای افزایش جذب کلسیم
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان‌هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. در مقابل، کمبود این ماده در بدن می‌تواند خطر بیماری‌ها و مشکلاتی مانند پوکی استخوان را افزایش دهد.
۷ راهکار برای افزایش جذب کلسیم
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان‌هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.
چند راهکار سریع برای کاهش خروپف
دلایل مختلفی برای خروپف وجود دارد که برخی از آنها کاملاً بی ضرر هستند؛ در حالی که برخی دیگر ممکن است به مراقبت های پزشکی نیاز داشته باشند. اگر عوامل خوش خیم مقصر هستند، برخی از درمان های خانگی ساده می توانند به کاهش خروپف و بازگرداندن خواب آرام هم به شما و هم به اطرافیانتان کمک کنند.
ویدیو/ راهکار مبارزه با آلودگی پلاستیکی به بن‌بست خورد
بررسی‌های محققان دانشگاه اوتاگو نیوزیلند نشان داد، پلاستیک‌های زیست تخریب‌پذیر برای زندگی آبزیان یک تهدید است. این تحقیق اثرات هر دو نوع پلاستیک یعنی پلاستیک مبتنی بر نفت و پلاستیک زیست تخریب‌پذیر را بر جمعیت ماهیان ارزیابی کرد. پلاستیک زیست تخریب‌پذیر، مشکلات آلودگی اقیانوس‌ها را حل نمی‌کنند، بنابراین نمی‌توانند در آب اقیانوس‌ها تجزیه شوند، پلاستیک‌های سنتی یا روی سطح آب شناور می‌شوند یا میکروپلاستیک‌هایی ایجاد می‌کنند که برای زندگی جانداران دریایی مضر است.
۷ راهکار برای جلوگیری از شل شدن پوست بعد از رژیم‌های لاغری
اگر قصد دارید رژیم غذایی کاهش وزن بگیرید مهم‌ترین نکته‌ای که باید بدانید این است که پیرو کاهش وزن احتمالا بخش‌هایی از بدن که چاق هستند دچار افتادگی پوست و شل شدن می‌شوند که می‌توان با اتخاذ راهکارهایی این عارضه را تا حدی کم کرد.
۷ راهکار کلیدی برای تقویت سیستم ایمنی در برابر سرماخوردگی
پس از شیوع سرماخوردگی و آنفولانزا در سال گذشته در ادامه به کارهایی که باید در زمستان سال جاری انجام دهید تا از ابتلا به این بیماری‌ها جلوگیری کنید خواهیم پرداخت.
۶ راهکار برای اینکه چاق نشویم
دنبال کردن انواع رژیم‌های غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد داد، اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاه مدت خواهد بود.
3 راهکار که شما را از مصرف قرص لاغری بی‌نیاز می‌کند
متابولیسم بدن از میان‌سالی کُند و باعث چاقی ما می‌شود، اما با دقت در تغذیه، خواب و فعالیت بدنی، می‌توانیم سوخت و ساز بدن را بالا ببریم و از چاقی پیشگیری کنیم