برچسب » رژیم
یک رژیم غذایی که این روزها بیشتر از آن می‌شنویم تا بدانیم
رژیم کتوژنیک (یا رژیم کتو) یک رژیم کم کربوهیدرات و پرچرب است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد که این نوع رژیم غذایی می‌تواند به کاهش وزن و بهبود سلامتی شما کمک کند اما در عین حال این رژیم غذایی می‌تواند برای برخی‌ها آسیب‌هایی هم داشته باشد.
عوارض رژیم تک‌بعدی جبران ناپذیر است
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اینکه رژیم های تک بُعدی برای بدن مخرب هستند می گوید عوارض این نوع تغذیه را برای سلامتی فرد جبران ناپذیر است.
همه خطرات یک رژیم غذایی پرطرفدار را بشناسید
رژیم غذایی کتوژنیک که پرچرب، کم‌کربوهیدارت و پرپروتئین است معمولا برای کاهش وزن اتخاذ می‌شود. اما محققان این نوع رژیم را مضر می‌دانند و معتقدند که افراد را در ۷ خطر بالقوه قرار می‌دهد.
ارتباط رژیم غذایی با شدت علائم کووید-۱۹
نتایج مطالعه اخیر گروهی از محققان نشان می‌دهد غذایی که افراد می‌خورند با شدت علائم آنها در صورت ابتلا به کووید-۱۹ مرتبط است.
به تهدیدات رژیم صهیونیستی قاطعانه پاسخ خواهیم داد
نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه کرمانشاه: به کوچکترین اقدام تهدید آمیز رژیم صهیونیستی سرسختانه و قاطعانه پاسخ خواهیم داد.
بهترین رژیم غذایی برای گروه خونی شما چیست؟
آیا می‌دانستید که برخی معتقدند شما باید غذاهای مختلفی را بر اساس نوع خونی که دارید بخورید؟ وقتی به آن فکر می‌کنید، منطقی به نظر می‌رسد. در این مطلب با مواد غذایی که هر کس باید با توجه به گروه خونی‌اش مصرف کند آشنا خواهید شد.
پاسخ به یک سوال همیشگی؛ بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن چیست؟
بسیاری از فرهنگ ها و کشورها در سراسر جهان رژیم غذایی منحصر به فرد آن منطقه یا مردم دارند. امروزه، کلمه رژیم بیشتر برای توصیف شیوه‌ای از غذا خوردن استفاده می‌شود که در آن میزان مصرف مواد غذایی مختلف تنظیم شده و کالری‌ها با هدف نهایی دستیابی به کاهش وزن محدود می‌شوند.
بدون رژیم و ورزش ۶ کیلو کم کنید/ نتیجه تحقیقات انجام شده در دانشگاه تاتینگمس و دانشگاه تهران
باشگاه خبرنگاران نوشت: یک متخصص تغذیه بیان داشت که زمان مناسب به شما کمک می کند که بدون تلاش وزن خود را کم کنید.
مبارزه با زوال عقل به کمک یک رژیم غذایی خاص
محققان دانشگاه بارسلونا در مطالعه متابولومیکس اخیرشان اظهارکرده‌اند رژیم غذایی غنی از گیاه(Plant-Ric Diet) با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است.
رژیم لیمومی چطور به سلامت شهروندان کمک می‌کند؟
در سال ۱۳۹۵ شرکت «شیوه پردازان زندگی روشن» برای بهبود سلامتی انسان‌ها و همچنین دستیابی آنها به تناسب‌اندام، فعالیت خود را در کنار متخصصان با سابقه تغذیه و سلامت آغاز کرد.