برچسب » کم
چطور سریعتر وزن کم کنیم؟
کاهش وزن، ترکیبی از رژیم غذایی مناسب و ورزش و همچنین صبر و استقامت است. برای برخی، این مسیر می تواند یک روند آهسته و تدریجی باشد.
کمبود این ویتامین ها اشتها را کم یا زیاد می کنند
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین‌های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه‌ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.
پمپ بنزین‌ها کم فروشی می‌کنند؟
رئیس اداره نظارت بر اجرای استاندارد اداره کل استاندارد استان کرمانشاه گفت: در بازدیدهایی که از جایگاه‌های سوخت داشتیم، کمتر از دو درصد نازل‌های سوخت کرمانشاه با استاندارد تطابق نداشتند و این تصور مردم که جایگاه‌ها نازل‌های بنزین را دست‌کاری می‌کنند، صحت ندارد.
رژیم غذایی مدیترانه ای کم کالری به کاهش چربی شکمی کمک می کند
تحقیقات جدید نشان می دهد که پیروی از یک نسخه کم کالری از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به کاهش چربی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک کند.
افراد کم خواب در معرض خطر بیشتر ابتلا به افسردگی
دانشمندان مدت‌هاست به این موضوع فکر می‌کردند که آیا افسردگی منجر به خواب کمتر می‌شود یا اینکه کمبود خواب باعث افسردگی می‌شود.
خبر جدید وزیر نفت درباره تغییر کارت‌های سوخت/ اوجی: بنزین سوپر داریم، ولی کم است
وزیر نفت اعلام کرد: بنزین سوپر داریم ولی میزان آن کم است.
یک گل ملی و یک بازی ملی علی دایی کم شد؟/ مسی در دو قدمی «شهریار»
با حدف گل علی دایی در بازی برابر اکوادور به دلیل حضور تیم المپیک این کشور، لیونل مسی دو گل تا رسیدن به رکورد شهریار فوتبال ایران فاصله دارد.
اجرای طرح غربالگری سلامت ویژه افراد کم برخوردار در شهرداری کرمانشاه
افراد بی بضاعت به زودی می توانند با مراجعه به بخش سلامت شهروندی شهرداری کرمانشاه به صورت رایگان آزمایش و در صورت لزوم به مراکز درمانی ارجاع میشوند .
ساماندهی “آقاجان” عزم ملی می‌خواهد/ فقط از عمق فاجعه کم کرده‌ایم
شهردار منطقه هشت کرمانشاه با اشاره به انجام برخی اقدامات برای ساماندهی وضعیت محله آقاجان، گفت: این اقدامات خوب است اما کافی نیست و تنها توانسته از عمق فاجعه در این محله قدری کم کند.
کرمانشاه ۶۲۰۰ نابینا و کم بینا دارد/ بیشترین علت “مادرزادی” است
مدیرکل بهزیستی استان کرمانشاه با اشاره به وجود ۶۲۷۱ مددجوی مبتلا به اختلالات بینایی در استان، گفت: بیشترین علت نابینایی و کم بینایی در استان “مادرزادی” است.