برچسب » بهترین
بهترین رژیم غذایی سال 2025 انتخاب شد
رژیم مدیترانه‌ای برای پانزدهمین سال متوالی صدرنشین لیست برترین رژیم‌های غذایی شد. این رژیم که در ۱۲ مورد از ۲۱ دسته‌بندی برتری دارد، همچنان به‌عنوان سالم‌ترین انتخاب برای مدیریت وزن، سلامت قلب، مغز، و گوارش شناخته می‌شود. امسال، سیستم امتیازدهی جدیدی نیز برای ارزیابی رژیم‌ها معرفی شده است.
بهترین دوربین سال ۲۰۲۴ یک پهپاد بود!
پهپاد نئو(Neo) ساخته شرکت DJI دارای دوربینی منحصر به فرد است که ویدئوی هوایی را برای همگان در دسترس قرار داده است.
محمد صلاح بهترین بازیکن جهان از نگاه اسلوت
سرمربی لیورپول به ستایش از ستاره مصری تیمش پرداخت و او را بهترین بازیکن جهان دانست.
بهترین خوراکی های فصل برای سلامت بدن
برخی از مواد غذایی و میوه های پاییزی می توانند فواید فوق العاده ای برای سلامت بدن ما داشته باشند و از ما در برابر انواع بیماری ها محافظت کنند.
بهترین و بدترین فعالیت ها برای مغز در حالت نشستن
محققان دریافتند که فعالیت‌های اجتماعی یا ذهنی تحریک‌کننده مانند خواندن یا انجام کاردستی برای توانایی‌های حافظه و تفکر مفید هستند، اما فعالیت‌های منفعلانه‌تر مانند تماشای تلویزیون مضر بودند.
بهترین زمان برای ورزش؛ صبح زود یا عصر؟
آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که بهترین زمان برای ورزش کردن چه موقع است؟ آیا صبح زود بهتر است یا عصر؟ بسیاری از افراد مشهور و موفق ورزش را به ساعات اولیه روز اختصاص می‌دهند، اما این انتخاب برای همه مناسب نیست.
بهترین تمرین‌ها برای تقویت عضلات شکمی
آیا می‌خواهید یک تمرین سریع انجام دهید اما وقت زیادی ندارید؟ این تمرین به شما کمک می‌کند از زمان محدودتان بیشترین بهره را ببرید و عضلات شکم را به چالش بکشید.
چه عینک آفتابی برای محافظت از چشمان شما بهترین است؟
در دنیای امروز که بیشتر تمرکزمان روی حفاظت از پوست در برابر آفتاب است، بسیاری از افراد فراموش می‌کنند که چشمانشان هم به اندازه پوست در معرض خطر اشعه‌های مضر خورشید قرار دارند. این خطر به‌ویژه در مناطقی با تابش شدید اشعه ماوراء بنفش (UV) مانند استرالیا، بیشتر از همیشه احساس می‌شود. اما چه عینک آفتابی باید انتخاب کرد تا بتوانیم به‌طور مؤثر از چشم‌هایمان در برابر این تهدیدات محافظت کنیم؟
بهترین دروازه‌بان جهان در سال ۲۰۲۴ انتخاب شد
فدراسیون تاریخ و آمار برترین دروازه‌بان جهان در سال ۲۰۲۴ را انتخاب کرد.