برچسب » پیشگیری
ویروس HMPV: علائم، راه‌های پیشگیری و درمان از نگاه متخصصان
ویروس HMPV (Human Metapneumovirus) یکی از ویروس‌های تنفسی است که به‌طور معمول موجب بروز علائم مشابه سرماخوردگی و آنفولانزا می‌شود. این ویروس نه‌تنها برای کودکان و افراد مسن خطرناک است، بلکه آگاهی از روش‌های پیشگیری و درمان آن نیز اهمیت ویژه‌ای دارد. در این گزارش، به تشریح ویژگی‌ها و علائم ویروس HMPV و روش‌های مقابله با آن پرداخته‌ایم.
نوروویروس،علائم، درمان و راه‌های پیشگیری از آنفلوآنزای معده
فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا معمولاً با انواع مختلف ویروس‌ها همراه است که برخی از آنها بیشتر بر سیستم گوارش تاثیر می‌گذارند. یکی از این ویروس‌های گوارشی که به طور شایع در این فصل شیوع می‌یابد، نوروویروس است. این ویروس که به آن “آنفلوآنزای معده” نیز گفته می‌شود، یکی از علل اصلی بروز اسهال و استفراغ در افراد است. در این مقاله، به بررسی علائم، روش‌های درمان و بهترین راه‌های پیشگیری از ابتلا به نوروویروس می‌پردازیم.
تغییر سبک زندگی؛ کلید پیشگیری از ابتلا به کبد چرب
با افزایش شیوع بیماری‌هایی مانند کبد چرب در جامعه امروزی، کارشناسان تغذیه تأکید دارند که تغییر در سبک زندگی و اصلاح عادات غذایی می‌تواند بهترین راه برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری باشد. این بیماری به دلیل تجمع چربی اضافی در سلول‌های کبدی ایجاد می‌شود و در صورت عدم مدیریت، ممکن است به مشکلات جدی‌تری مانند استئاتوهپاتیت و در نهایت سیروز کبدی منجر گردد.
مسئولیت آموزش و پرورش در حفظ سلامت دهان و دندان دانش‌آموزان؛ از پیشگیری تا درمان
مشکلات دندانی همیشه در جامعه وجود داشته‌اند و با افزایش هزینه‌های درمان، پوسیدگی دندان‌ها در حال گسترش است. به ویژه در سنین کودکی، بهداشت دهان و دندان یکی از مهم‌ترین نیازهای سلامت جامعه است که در حال حاضر با چالش‌هایی چون هزینه‌های بالای درمان و پوشش بیمه‌ای ناکافی مواجه است.
آنفلوانزا؛ تهدید اصلی سلامت در فصل سرما و راه‌های پیشگیری از بیماری‌های تنفسی
با فرا رسیدن فصل سرد سال، بیماری‌های تنفسی به ویژه آنفلوانزا، تهدید جدی برای سلامت افراد به شمار می‌آید.
رژیم غذایی برای پیشگیری از سرطان خون / فیبر می‌تواند خطر ابتلا به مولتیپل میلوما را کاهش دهد
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افراد در معرض خطر بالای سرطان مغز استخوان، مانند بیماران مبتلا به گاموپاتی مونوکلونال (MGUS)، ممکن است با تغییر رژیم غذایی و افزایش مصرف فیبر از ابتلا به مولتیپل میلوما، یکی از شایع‌ترین انواع سرطان خون، جلوگیری کنند.
ادویه‌ای که در پیشگیری از سرماخوردگی و التهاب موثر است
مصرف ادویه ها در غذا نه تنها به طعم آنها کمک می‌کند بلکه خواص بسیاری دارد که برای حفظ سلامت بدن اهمیت دارد. یکی از ادویه هی مناسب فصل زمستان و تمامی فصول دارچین است.
هدف داشتن، کلید سلامت مغز،چگونه داشتن هدف می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های مغزی پیشگیری کند؟
داشتن هدف در زندگی نه تنها به بهبود وضعیت روحی و روانی کمک می‌کند، بلکه می‌تواند از مغز شما در برابر بیماری‌های خطرناک مانند آلزایمر و اختلالات شناختی محافظت کند. مطالعات جدید نشان می‌دهند که افراد با حس هدفمند بودن، مغزی سالم‌تر و مقاوم‌تر دارند. اما چگونه می‌توان این حس هدفمندی را در زندگی ایجاد کرد و به سلامت مغز کمک کرد؟
فعالیت‌های ذهنی در زمان استراحت، کلید تقویت سلامت مغز و پیشگیری از زوال عقل
مطالعه جدیدی از محققان دانشگاه استرالیای جنوبی نشان می‌دهد که انجام فعالیت‌های تحریک‌کننده ذهنی در زمان استراحت، از جمله مطالعه، نواختن آلات موسیقی یا تعامل اجتماعی، می‌تواند به حفظ عملکرد مغزی و پیشگیری از مشکلات شناختی مانند زوال عقل کمک کند. در مقابل، فعالیت‌هایی همچون تماشای تلویزیون و بازی‌های ویدئویی نه تنها مفید نیستند بلکه ممکن است به تدریج آسیب‌هایی به مغز وارد کنند.