برچسب » پیشگیری
نقش تخم مرغ در پیشگیری از پوکی استخوان
تحقیقات جدید ارتباطی بین خوردن تخم مرغ و بهبود تراکم استخوان پیدا کرده است که نشان دهنده کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان است. به گفته کارشناسان، مصرف تخم مرغ می تواند تولید آنزیم خاصی را که منجر به استخوان های قوی تر می شود، بهبود بخشد.
برای پیشگیری از سرطان چقدر ورزش کنیم؟
بدن ما از سیستم‌های پیچیده‌ای تشکیل شده که بر مبنای آن روند سلامت را حفظ می‌کنند یا خطر بیماری را افزایش می‌دهند. وقتی صحبت از سرطان به میان می‌آید، رابطه بین انتخاب سبک زندگی و رفتار سلولی حیاتی است.
چالش‌های زمستانی نوزادان نارس چگونه از عفونت‌های خطرناک پیشگیری کنیم؟
با شروع فصل سرما، خطر ابتلا به عفونت‌های تنفسی برای نوزادان نارس افزایش می‌یابد. این نوزادان به‌دلیل سیستم ایمنی ضعیف و مشکلات تنفسی بیشتر از سایر کودکان در معرض بیماری‌های خطرناک مانند ویروس RSV هستند. در این گزارش، راهکارهای پیشگیری از این بیماری‌ها و مراقبت‌های ویژه برای نوزادان نارس مورد بررسی قرار می‌گیرد.
هشدار مرگ خاموش خطرات گاز CO2 و روش‌های پیشگیری
رئیس آموزش اورژانس تهران نسبت به خطرات گاز CO2 هشدار داد و توضیح داد که در حالت‌های پیشرفته مسمومیت با این گاز، علائمی مانند کاهش سطح هوشیاری، تشنج و حتی مرگ ممکن است رخ دهد.
بهترین صبحانه برای پیشگیری از سکته قلبی
صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که متاسفانه علی رغم توصیه های متخصصان تغذیه بسیاری از افراد از خوردن آن صرف نظر می کنند.
روش‌های پیشگیری از سرطان پستان
دکتر علی مطلق، با بیان اینکه سرطان پستان شایع‌ترین سرطان در میان زنان جهان است، اظهار کرد: سرطان پستان نه تنها شایع‌ترین سرطان در میان زنان جهان است، بلکه شایع‌ترین سرطان در زنان ایرانی نیز محسوب می‌شود؛ به طوری که یک زن ایرانی در هر ۲۰ دقیقه به سرطان پستان مبتلا می‌شود.
مفیدترین راه برای پیشگیری از آلزایمر چیست؟
سیدفرهنگ مرشد جراح و متخصص مغز و اعصاب است ورزش را کلید مقابله با بیماری‌ها می‌داند؛ او به تحقیقات متعددی درباره سلامت بدن استناد می‌کند که نشان می‌دهد ورزش می‌تواند حتی مانع از آلزایمر شود.
روز جهانی دیابت ۲۰۲۴: ضرورت دسترسی به درمان باکیفیت و پیشگیری از دیابت در دنیای امروز
هر ساله در تاریخ ۱۴ نوامبر، «روز جهانی دیابت» به‌منظور افزایش آگاهی عمومی درباره این بیماری خطرناک و اهمیت دسترسی به درمان‌های مناسب برگزار می‌شود. شعار امسال این روز با تاکید بر «شکستن موانع و پر کردن شکاف‌ها» از همه جوامع می‌خواهد تا با همبستگی به بهبود سلامت مبتلایان به دیابت کمک کنند.
شبکه‌های اجتماعی؛ راهی برای پیشگیری از افسردگی در سالمندان؟
محققان چینی به نتایج جالبی دست یافته‌اند که نشان می‌دهد استفاده از رسانه‌های اجتماعی می‌تواند به پیشگیری یا کاهش علائم افسردگی در میان سالمندان و افراد مسن کمک کند. این یافته‌ها می‌تواند گامی مهم در ارتقاء سلامت روانی این گروه سنی در دنیای دیجیتال امروز باشد.
پیش دیابت چیست؟ راه‌های کنترل قند خون در کودکان و پیشگیری از دیابت
پیش دیابت وضعیت خطرناکی است که به طور پنهان و بدون علائم آشکار در بسیاری از افراد ایجاد می‌شود. در صورتی که این وضعیت کنترل نشود، می‌تواند به دیابت نوع ۲ تبدیل شود. برای پیشگیری از این بیماری، متخصصان توصیه‌هایی دارند که شامل کنترل وزن، تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم است. در این مقاله، به توضیح پیش دیابت، عوارض آن و راه‌های جلوگیری از دیابت پرداخته‌ایم.