برچسب » سالگی
هشت ماده غذایی برای حفظ سلامت مغز بعد از ۵۰ سالگی
با افزایش سن طبیعی است که سلامت مغز هم کاهش پیدا کند؛ از همین رو حفظ سلامت مغز بعد از ۵۰ سالگی برای رفاه کلی و افزایش طول عمر باکیفیت ضروری است. پیروی از یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی و داشتن فعالیت‌های تحریک‌کننده ذهنی راه‌های مناسبی برای حفظ سلامت مغز در کهنسالی هستند.
شب ادراری تا قبل از ۵ سالگی جای نگرانی ندارد
یک فوق تخصص کلیه کودکان به بیان نکاتی درباره شب ادراری کودکان پرداخت و گفت: شب ادراری تا قبل از پنج سالگی جای نگرانی ندارد.
واکسن یک سالگی و تمام نکاتی که در رابطه با آن باید بدانید
هر کودکی که متولد می‌شود در چندین نوبت باید واکسن تزریق کند تا ریسک برخی مشکلات و بیماری‌ها را در نوزاد کاهش دهد. در واقع واکسن باعث می‌شود تا سیستم دفاعی بدن تقویت شده و مقاومت بهتری در برابر بیماری‌ها داشته باشند.
کاهش امید به زندگی با تشخیص دیابت نوع ۲ قبل از ۳۰ سالگی
اگرچه دیابت نوع ۲ در سنین بالاتر شایع تر است، اما افزایش زیادی در موارد شروع زودرس، که معمولاً با چاقی همراه است، وجود دارد.
مروری بر وعده‌های بزرگ در دو سالگی دولت سیزدهم/ قیمت‌ها چقدر بالا رفت؟
دولت در حالی شمع دو سالگی خود را فوت می‌کند که هنوز بسیاری از مشکلات پیشین در سال ۱۴۰۰ که دستمایه شعارهای تند و تیز انتخاباتی بود به قوت خود باقی است.
بهترین غذاها بعد از ۵۰ سالگی کدامند؟
اگر سن شما بالای ۵۰ سال است، به احتمال زیاد متوجه شده‌اید که اکنون تأثیر غذا بر روی شما کمی متفاوت از دوران جوانی است.
هشدار کم‌آبی بدن بعد از ۶۰ سالگی
کم آبی بدن در همه سنین تأثیر می‌گذارد، اما بزرگسالان ۶۰ سال به بالا بیشتر در معرض خطر هستند. با افزایش سن، بدن ماهیچه‌های بیشتری را از دست می‌دهد و چربی بیشتری به دست می‌آورد. این بر توانایی در حفظ مقدار طبیعی آب بدن (TBW) تأثیر می‌گذارد.
ماده غذایی جادویی برای رسیدن به سن صد سالگی
کنجد، یکی از دانه‌های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه‌های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین‌ها و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شوند.
ورزش هایی برای کاهش وزن سریع بعد از 50 سالگی
اگر استقامت بدنی و آمادگی جسمانی دارید، تمرین های زیر می تواند مسیر کاهش وزن شما را بسیار آسان و لذت بخش کند.
بازنشستگی بوفون در ۴۵ سالگی
فابریزیو رومانو فاش کرد که جانلوئیجی بوفون اسطوره یوونتوس و ایتالیا در سن ۴۵ سالگی از فوتبال خداحافظی می‌کند.