برچسب » نشوید
از خواص شگفت‌انگیز این میوه غافل نشوید
میوه انجیر تعرق آور، ادرارآور، تب بر، ضد یبوست و تقویت کننده بوده است و برای افرادی که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند و نیز بیمارانی که دوران نقاهت را می‌گذارانند بسیار مفید است. انجیر تقویت کننده دستگاه گوارش بوده و سوء هاضمه را درمان می‌کند.
۱۰ راه‌حل برای اینکه به سرطان روده بزرگ مبتلا نشوید
اگرچه سرطان روده بزرگ در حال حاضر یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در جهان به شمار می‌رود، اما راه‌حل‌هایی برای کاهش دادن خطر ابتلا به آن وجود دارد.
از فشار خون این قاتل خاموش غافل نشوید
یکی از بیماری‌هایی که زیر سایه سنگین کرونا قرار گرفته بیماری فشار خون است که به عنوان قاتل خاموش شناخته می‌شود.
ویتامین D بخورید تا دچار اختلالات خلقی در فصل پاییز نشوید
ایرنا نوشت: متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه در فصول سرد سال کمبود ویتامین دی باعث اختلالات خلقی می شود، گفت: این اختلالات اگر درمان نشود ماندگار باقی می ماند و اختلالات جدی‌تری به همراه می‌آورد تا آنجا که کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
هرگز تسلیم نشوید!
“نورا المتروشی”(Nora Al Matrooshi) نخستین زن جهان عرب که به فضا خواهد رفت، اخیرا طی یک سخنرانی جوانان را به دنبال کردن رویاهایشان تشویق کرده و گفته هرگز تسلیم نشوید. او از جمله افرادی بود که در برنامه فضایی امارات در سال ۲۰۱۸ رد شد و نتوانست در آن دوره قبول شود اما ناامید نشد و سرانجام عضو تیم فضانوردان اماراتی برای رفتن به فضا شد.
استرس دارید؟ از این سه ماده غذایی غافل نشوید
در حالی که اجتناب از استرس‌های گاه به گاه دشوار است، استرس مزمن می‌تواند بر سلامت جسمی و روحی افراد تأثیر جدی بگذارد. در واقع، ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و افسردگی را نیز افزایش دهد.
از ۸ مزیت سلامتی انگور غافل نشوید
انگور حاوی مواد مغذی گیاهی برای حفظ سلامت قلب از جمله پلی فنول ها و اسید فنولیک است.
فوت و فن تهیه آلبالوپلو؛ از آلبالوهای فصل غافل نشوید
آلبالو پلو از آن غذاهایی است که نمی‌شود به‌صورت ثابت در برنامه غذایی ما باشد چون نیاز به مربای آلبالوی خانگی دارد.
اگر موهای کم حجم دارید این ۷ اشتباه را مرتکب نشوید
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: اگر موهای کم حجم دارید استفاده از محصولات حالت‌دهنده کاری اشتباه است.
از ۱۰ مزیت سلامتی چای سبز غافل نشوید!
ایرنا زندگی- خواص چای سبز چای سبز به قدری بیشمار است که در یک عبارت می توان آن را درمان تمام بیماری ها و راهی برای زیبایی و تناسب اندام معرفی کرد.