برچسب » چند
چند راه آسان برای کنترل پرخوری
با کمک روش های ساده ی زیر می توانید میل به پرخوری و مصرف میان وعده های ناسالم را کاهش دهید و کاهش وزن سالم تری داشته باشید.
سن مناسب ارتودنسی چند سالگی است/ توصیه به بزرگسالان
سن مناسب ارتودنسی چند سالگی است/ توصیه به بزرگسالان
توضیحات معاون استاندار کرمانشاه درباره برپایی چند تجمع غیرقانونی
معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری کرمانشاه در خصوص برپایی چند تجمع غیرقانونی در نقاط مختلف استان در نوروز توضیح داد و گفت: یکی از برنامه های اولویت‌دار مجموعه مدیریتی استان ایجاد فضای شادی و نشاط برای مردم است، البته هرگونه تجمع بزرگ و جشن عمومی نیازمند کسب مجوزهای قانونی لازم است تا با حمایت قانون، در فضایی امن و آرام اجرا شود.
چند توصیه برای باز کردن گرفتگی گوش
گوش‌ها به دلایل مختلف می‌گیرند و عوارضی مانند دشواری در شنیدن، درد یا صدای زنگ را ایجاد می‌کنند.
چند توصیه برای کنترل وزن در تعطیلات
معمولا یک هفته بعد از آغاز تعطیلات، ترازو غافلگیرمان می‌کند. بسیاری از ما هنگام بازگشت از سفر، سنگین‌تر از زمان رفت هستیم. بر اساس یافته‌های متخصصان دانشگاه جورجیا، این وزن اضافی زمانی طولانی باقی خواهد ماند.
چند توصیه برای روزه‌داران مبتلا به «فشار خون بالا»
یک متخصص داخلی به تشریح برخی نکات برای حفظ سلامت روزه داران بیماران مبتلا به فشار خون بالا پرداخت.
چند توصیه سلامتی برای ماه مبارک رمضان
دنبال کردن یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و با اصلاح عادات تغدیه‌ای می‌توان از مزایای سلامتی روزه گرفتن و همچنین از برکات معنوی این ماه بهره‌مند شد.
کارگران در سال ۱۴۰۳ چند دلار حقوق می‌گیرند؟/ جزییات جدید درباره میزان افزایش حقوق کارگران
بررسی دستمزد کارگران براساس نرخ دلار نشان می‌دهد که حداقل حقوق کارگران در سال جدید معادل ۱۱۹ دلار خواهد بود.
چند توصیه تغذیه‌ای برای ایام روزه‌داری
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.
چند نکته تغذیه‌ای که بهتر است مبتلایان ریفلاکس رعایت کنند
ریفلاکس اسید، زمانی اتفاق می‌افتد که اسید معده به مری بازگردد؛ این مشکل پدیده رایجی است، اما می‌تواند باعث عوارض و علائم دردسرساز مانند سوزش سر دل شود.