برچسب » کاهش
پیش‌بینی هوای تهران؛ از باد و باران تا کاهش دما طی روزهای آینده
ایسنا نوشت: بر اساس بررسی داده‌ها و نقشه‌های پیش‌یابی هواشناسی، وضعیت جوی استان تهران نیمه ابری تا ابری همراه با بارش‌های پراکنده و وزش باد ملایم و بارش برف و کولاک در ارتفاعات پیش‌بینی می شود.
با شش اشتباه رایج در روند کاهش وزن آشنا شوید
اشتباهات در برنامه‌های غذایی یا حتی فعالیت‌های بدنی ممکن است شما را از هدف اصلی که کاهش وزن است دور کند و حتی گاهی نتیجه عکس بدهد.
هوش مصنوعی زمان انتظار پشت چراغ راهنمایی را کاهش می‌دهد
محققان می‌خواهند با استفاده از هوش مصنوعی مدت زمان انتظار پشت چراغ راهنمایی و رانندگی را کاهش دهند.
راز یک کاهش وزن اصولی چیست؟
باشگاه خبرنگاران نوشت: به گفته متخصصان تغذیه، خوردن درست در زمان مناسب، ضروری به نظر می‌رسد و تاثیر زیادی بر موفقیت رژیم غذایی ما دارد.
کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های خودایمنی با مصرف یک ترکیب خاص
محققان آمریکایی در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند مصرف ویتامین D و مکمل‌های روغن ماهی ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های خودایمنی، رُماتیسم مفصلی، پسوریازیس و تیروئید را کاهش دهند.
چهار مورد از بهترین رژیم‌های غذایی برای کاهش وزن و تثبیت آن
بر اساس آمار و ارقام، تقریباً نیمی از بزرگسالان آمریکایی هر سال تلاش می‌کنند وزن خود را کاهش دهند. یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن، تغییر رژیم غذایی است. با این حال، تعداد زیاد برنامه‌های غذایی موجود ممکن است شما را سردرگم و شروع کار را برایتان دشوار کنند، چون مطمئن نیستید که کدام یک از آنها مناسب‌تر، پایدارتر و مؤثرتر است.
گرد و غبار دید افقی در قصرشیرین را به ۱۵۰۰ متر کاهش داد
قصرشیرین – ایرنا – رییس اداره هواشناسی قصرشیرین گفت: ورود سامانه ناپایدار در ۲۴ ساعت گذشته در این شهرستان باعث کاهش دید افقی به یک هزار و ۵۰۰ متر شده است.
کاهش مقاومت نسبت به انسولین با این مواد غذایی
مقاومت به انسولین، خطر ابتلا به پیش‌دیابت و دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد. تشخیص مقاومت به انسولین، یک علامت هشدار اولیه است و باید آن را جدی گرفت. شما می‌توانید با انتخاب سبک زندگی سالم به واسطه ورزش منظم و داشتن یک رژیم غذایی متعادل، از دیابت پیشگیری کنید.
به طور کلی، بهتر است غذاهای کامل و فرآوری نشده را انتخاب کنید و از غذاهای بسیار فرآوری شده و آماده پرهیز کنید.
مصرف دو میوه موثر در کاهش چربی بدن/ مصرف فلاوان ۳- اول از بیماری‌های قلبی می کاهد
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: تحقیقات جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که فلاوانول‌های موجود در سیب، انگور و سایر مواد غذایی ممکن است به سوزاندن چربی بدن کمک کند.
کدام مدل از انواع خوابیدن برای کاهش درد کمر و گردن موثر است؟
باشگاه خبرنگاران نوشت: گردن و کمر درد یکی از رایج‌ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آنها را تجربه می‌کنند.