اگر شما هم جزو افرادی هستید که در مواقع استرس به غذاهای چرب و شیرین مانند کلوچه، بستنی یا چیپس پناه میبرید، باید بدانید که با انتخابهای صحیح میتوانید تأثیرات منفی این خوراکیها بر بدن خود را کاهش دهید. طبق یک مطالعه جدید، نوشیدن کاکائو یا چای سبز میتواند اثرات مضر غذاهای چرب را کاهش داده و به سلامت قلب و عروق کمک کند.
باشگاه النصر با فروش تالیسکا به فنرباغچه مخالفت کرد و این بازیکن راهی لیگ ترکیه نخواهد شد.
سران باشگاه رئال مادرید به درخواست کارلو آنچلوتی برای اضافهشدن یک مربی به کادر او مخالفت کردند.
ستاره آلمانی بارسلونا با آنکه با پیشنهاد ۳ ساله السد مواجه شده اما قصد جدایی از آبی اناری ها را ندارد.
کارشناسان میگویند برقراری ارتباط درمانی خوب بین پزشک و بیمار روحیه بیمار را تقویت و همین موضوع روند درمانی او را تسهیل میکند.
طبق اعلام روزنامه الرای قطر مهاجم سوریهای العربی قطر حاضر نشد که راهی پرسپولیس شود.
رونالدو برای نخستین بار در طول دوران فوتبالی خود نتوانست در مرحله گروهی یک رقابت بزرگ گلزنی کند.
پسر کارلو آنچلوتی با وجود پیشنهاد نجومی تیم عربستانی حاضر نشد راهی لیگ این کشور شود.
یک اقتصاددان معتقد است: کارشناسان اعتقاد دارند که ما روی بخش نفت نمیتوانیم اتکا کنیم و تقریبا دیگر از سال آینده یا اثرات بخش نفت در رشد اقتصادی در حالت خوشبینانه وجود نخواهد داشت و یا در حالت بدبینانه، اگر تحریمهای نفتی تشدید شود، حتی اثر آن در رشد اقتصادی منفی خواهد بود.
از آنجایی که سطوح استرس و اضطراب در دو دهه اخیر به طور چشمگیری افزایش یافته جای تعجبی ندارد که بسیاری از افراد به تکنیکهایی مانند درمان شناختی – رفتاری (CBT) به عنوان راهی برای رهایی از افکار منفی و افزایش تفکر مثبت روی آورده اند.