افزونه جلالی را نصب کنید. Friday, 20 September , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 33477 تعداد نوشته های امروز : 2×

آرشیو » بایگانی‌های آشپزی | صفحه 27 از 144 | پایگاه خبری تحلیلی افق کرمانشاه | ofoqkermanshah.ir

«دستورات جدید بهداشتی برای بوفه‌های مدارس: خوراکی‌های ناسالم کنار گذاشته می‌شوند»
22 ساعت قبل

«دستورات جدید بهداشتی برای بوفه‌های مدارس: خوراکی‌های ناسالم کنار گذاشته می‌شوند»

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه اعلام کرد که از این پس بوفه‌های مدارس حق عرضه بسیاری از مواد غذایی ناسالم مانند فرآورده‌های غلات حجیم شده، یخمک، نوشابه، ساندویچ‌های سوسیس و کالباس، ناگت، فلافل، پیتزا و سایر تنقلات پرقند و چرب را نخواهند داشت. این تغییرات به منظور ارتقاء سلامت دانش‌آموزان و جلوگیری از مشکلات تغذیه‌ای در میان نسل جوان صورت گرفته است.

خوردن غذاهای پرچرب باعث افزایش استرس می‌شود
3 ماه قبل

خوردن غذاهای پرچرب باعث افزایش استرس می‌شود

تحقیقات جدید نشان می‌دهد خوردن غذاهای چرب می‌تواند اضطراب را افزایش دهد.

تاثیر شگفت‌انگیز این ماده غذایی بر قند خون
3 ماه قبل

تاثیر شگفت‌انگیز این ماده غذایی بر قند خون

مصرف سیر می‌تواند به بهبود کلسترول و قند خون کمک کند.

نوشیدن قهوه دراین ساعت روزلاغرتان می کند
3 ماه قبل

نوشیدن قهوه دراین ساعت روزلاغرتان می کند

قهوه برای لاغری مناسب است و کاملا می‌تواند یکی از نوشیدنی‌های کمک کننده برای چربی سوزی باشد؛ اما بهترین زمان خوردن قهوه برای لاغری چه زمانی است.

بهترین رژیم غذایی و تغذیه بعد از عمل قلب باز
3 ماه قبل

بهترین رژیم غذایی و تغذیه بعد از عمل قلب باز

بعد از عمل جراحی قلب باز برای بهبودی سریع تر و سلامت قلب و عروق باید تغذیه و رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و از خوردن مواد غذایی مضر بپرهیزید.

کدام ماهی‌ها خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهند؟
3 ماه قبل

کدام ماهی‌ها خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهند؟

مصرف ماهی‌های کوچک خطر مرگ‌ومیر ناشی از سرطان را کاهش می‌دهند.

برای کاهش وزن پنیر کلبه بخوریم؟
3 ماه قبل

برای کاهش وزن پنیر کلبه بخوریم؟

خوردن غذاهایی با محتوای قند و کربوهیدرات کم مانند پنیر دلمه یا کلبه می تواند برای کاهش وزن مفید باشد.

مغز دانه‌ها چه فوایدی برای سلامت دارند؟
3 ماه قبل

مغز دانه‌ها چه فوایدی برای سلامت دارند؟

مغزهای آجیلی سرشار از مواد مغذی برای سلامتی هستند و مصرف روزانه آن به مقدار کم توصیه می‌شود.

فرق یا تفاوت جو پرک با جو دوسر پرک در چیه؟
3 ماه قبل

فرق یا تفاوت جو پرک با جو دوسر پرک در چیه؟

اگر هنوز نمی توانید جو پرک را از جو دوسر پرک تشخیص دهید این مقاله به شما کمک می کند تا با این دو غله مفید و مغذی کاملا آشنا شوید

بهترین گوشت برای لاغری کدام است؟
3 ماه قبل

بهترین گوشت برای لاغری کدام است؟

براساس بررسی متخصصان تغذیه در آمریکا، پروتئین موجود در گوشت به حفظ توده عضلانی شما در دوران رژیم غذایی و تسریع فرآیند کاهش وزن بسیار کمک می‌کند. به گفته این محققان، خانواده گوشت‌ها به ویژه گوشت سفید، متابولیسم و سوخت و ساز بدن شما را بالا برده و در مقایسه با کربوهیدرات‌هایی همچون برنج و نان، احساس سیری بیشتری به شما می‌دهند.

خواص سلامت‌بخش انواع توت
3 ماه قبل

خواص سلامت‌بخش انواع توت

مسئول واحد آموزش همگانی انستیتو تغذیه تاکید کرد که مصرف توت و توت فرنگی به حفظ و ارتقای سلامت افراد و پیشگیری از بیماری‌های مختلف از جمله سرطان و عفونت‌های باکتریایی کمک می‌کند.

شـماره تمـاس 091-0041-0040
پسـت الـکترونیـکی info@ofoqkermanshah.ir
آدرس پسـتی کرمانشاه - کسری، مقابل مرکز خدمات سلامت شهری حاج مصظفی منصوبی، پلاک۵۷