افزونه جلالی را نصب کنید. Saturday, 20 July , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 31871 تعداد نوشته های امروز : 0×

آرشیو » بایگانی‌های سبک زندگی | پایگاه خبری تحلیلی افق کرمانشاه | ofoqkermanshah.ir

صبحانه ای برای تسکین خارش نیش پشه
12 ساعت قبل

صبحانه ای برای تسکین خارش نیش پشه

 صبحانه محبوبی وجود دارد که می‌تواند خارش نیش پشه شما را تسکین دهد.

عدم تحمل لاکتوز در مقابل حساسیت به لبنیات
2 روز قبل

عدم تحمل لاکتوز در مقابل حساسیت به لبنیات

عدم تحمل لاکتوز و حساسیت به لبنیات بسیار شبیه به هم هستند اما نحوه ایجاد و نحوه تأثیر آنها بر بدن شما بسیار متفاوت است.

۱۳ توصیه بهداشتی برای تهیه و توزیع نذورات
4 روز قبل

۱۳ توصیه بهداشتی برای تهیه و توزیع نذورات

رئیس بخش اورژانس بیمارستان سینا به بیان توصیه‌هایی برای تهیه و توزیع نذورات پرداخت و گفت: توصیه می‌شود شربت و چای با کمترین میزان شکر تهیه شوند چرا که مواد غذایی پرشکر همچون سم هستند.

کمبود ویتامین «د» چه نشانه‌هایی دارد؟
4 روز قبل

کمبود ویتامین «د» چه نشانه‌هایی دارد؟

اولین نکته‌ای که باید درباره ویتامین «د» گفت این است که در واقع اصلا ویتامین نیست و گاهی می‌توانید ویتامین د را از طریق برنامه غذایی دریافت کنید؛ اما مسئله این است که بدن‌تان خودش آن را (در واکنش به آفتاب) تولید کند؛ این یعنی افراد آگاه در این زمینه آن را نوعی هورمون در نظر می‌گیرند. بنابراین، جزئیاتی هست که برای شما کمتر شناخته‌شده است.

فرمول پاکسازی بدن؛ با این خوردنی ها سم زدایی کنید
5 روز قبل

فرمول پاکسازی بدن؛ با این خوردنی ها سم زدایی کنید

اصطلاح «سم» به آلاینده‌ها، مواد شیمیایی مصنوعی، فلزات سنگین و غذاهای فرآوری‌شده اشاره دارد که می‌توانند بر سلامتی تأثیر منفی بگذارند. «سم‌زدایی» نیز به معنای پیروی از یک رژیم غذایی برای حذف سموم از بدن است. هرچند بدن به طور طبیعی از طریق کبد و کلیه می‌تواند این مواد مضر را از بین ببرد، اما در این میان غذاهایی وجود دارند که فرایند سم‌زدایی را تسریع کرده و به پاکسازی کلی بدن کمک می‌کنند.

این خوردنی ها عمرتان را کوتاه می کند
5 روز قبل

این خوردنی ها عمرتان را کوتاه می کند

 سازمان جهانی بهداشت توصیه کرده است که مردم باید روی کاهش کلی شیرین کننده ها در رژیم غذایی از اوایل زندگی کار کنند، زیرا شیرین کننده‌های غیر قندی، ارزش غذایی ندارند.

شکرگزاری می تواند عمر طولانی تری به ارمغان بیاورد
5 روز قبل

شکرگزاری می تواند عمر طولانی تری به ارمغان بیاورد

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که به خاطر چیزهایی که دارند سپاسگزار هستند، بیشتر عمر می‌کنند.

روش‌های مختلف پردازش حافظه در مردان و زنان
5 روز قبل

روش‌های مختلف پردازش حافظه در مردان و زنان

نتایج تحقیقی نشان می‌دهد که مردان و زنان حافظه را به روش‌های مختلفی پردازش می‌کنند.

استفاده از سونا به کاهش وزن در دوران یائسگی کمک می کند
6 روز قبل

استفاده از سونا به کاهش وزن در دوران یائسگی کمک می کند

یک سونا ۳۰ دقیقه ای یا حمام حباب گرم هر روز ممکن است به زنان در یک سن خاص کمک کند تا از افزایش وزن ناخواسته جلوگیری کنند.

چگونه در گرمای شدید، سلامت خود را حفظ کنیم؟
6 روز قبل

چگونه در گرمای شدید، سلامت خود را حفظ کنیم؟

 معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اهواز با تاکید بر لزوم خودداری از خروج از منزل و قرار گرفتن در معرض گرمای شدید، گفت: در صورت اجبار به فعالیت در محیط باز باید تعداد دفعات استراحت و فاصله انداختن بین کار رعایت شود. 

چگونه از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟
1 هفته قبل

چگونه از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟

گرمازدگی یکی از مشکلاتی است که هر فردی در گروه‌های سنی مختلف می‌تواند به آن مبتلا شود.

شـماره تمـاس 091-0041-0040
پسـت الـکترونیـکی info@ofoqkermanshah.ir
آدرس پسـتی کرمانشاه - کسری، مقابل مرکز خدمات سلامت شهری حاج مصظفی منصوبی، پلاک۵۷