آرشیو » بایگانی‌های سبک زندگی | صفحه 86 از 96 | پایگاه خبری تحلیلی افق کرمانشاه | ofoqkermanshah.ir
این گیاهان آپارتمانی آلودگی خانه را از بین می برند
برخی از گیاهان خانگی و آپارتمانی می‌توانند آلودگی‌ها و مواد سمی موجود در خانه را کمتر یا حتی حذف کنند.
آلوده‌ترین قسمت‌های خانه را بشناسید
ما معمولاً دستشویی را آلوده ترین قسمت خانه می دانیم. با این حال، بر اساس برخی تحقیقات، آلودگی ها ممکن است در نقاطی پنهان شده باشند که اصلاً انتظارش را نداریم.
شلختگی نوجوانان را چگونه درمان کنیم
بی‌نظمی باورنکردنی نوجوانان برای بسیاری از والدین یک مشکل واقعی است . اتاق نامرتب یک نوجوان اغلب منبع درگیری مداوم والدین و نوجوانان در بیشتر خانواده‌ها است، اما بی‌نظمی در نوجوانان علتی دارد که دانستن آن استرس و مشاجرات شما با نوجوانتان کم خواهد کرد.
هدیه عجیب والدین کره‌ای به فرزندانشان
اغلب زمانی که بچه ها از دبیرستان فارغ التحصیل می شوند، والدین شان به آن ها چیزی را به عنوان هدیه می دهند. اما در کره جنوبی، هدیه والدین کره ای برای تبریک فارغ التحصیلی از دبیرستان و ورود به دانشگاه فرزندان شان، جراحی پلاستیک است.
چگونه زبان بدنمان را کنترل کنیم؟
استفاده موثر از زبان بدن نقش کلیدی در برقراری ارتباط دارد و هیچ کس نمی تواند اهمیت زبان بدن را در ارتباطات و سخنرانی ها نادیده بگیرد.
تعطیلات چگونه بر سلامت روان تأثیر می‌گذارد؟
اگر احساس غمگینی، استرس و بی‌انگیزگی می‌کنید، تعطیلات همان چیزی است که به آن نیاز دارید. مطالعات متعدد نشان داده است که تعطیلات اثرات مثبتی بر سلامتی و تندرستی دارد.
تمایل به بی‌نقص بودن چه آسیب‌هایی دارد؟ +فیلم
کمال‌گرایی و تمایل به بی‌نقص بودن از اختلال‌های روانی و رفتاری است که می‌تواند مانع رسیدن ما به اهداف و خواسته‌های مان شود. در این فیلم «دکتر سیما فردوسی» متخصص روانشناسی بالینی به ما می‌گوید این اختلال چه ریشه‌هایی دارد و راهکار درمان آن چیست.
مراقب باشید؛ این سوال آدم می‌کُشد!
وقتی جوانی را به بخش احیا می‌آورند برای پزشکان خیلی واضح نیست که دلیل اقدام به خودکشی چه بوده است. اما بیشتر وقت‌ها که برای بازگشت یک مرد جا افتاده به زندگی تلاش می‌کنند، می‌دانند که او صاحب برو بیایی بوده، سال‌ها با زحمت مالی پشت مال انداخته و حالا همه آن را یک جا باخته است و از دست شرخر ها و سرزنش دیگران به مرگ پناه آورده است.
با کودک وابسته به انیمیشن چطور رفتار کنیم؟
به خودمان که می‌آییم می‌بینیم یک فیلم یا انیمیشن را همپای کودک‌مان صد بار تماشا کرده‌ایم. وقتی مشغول کارهای خانه هستیم و حتی وقتی تلویزیون خاموش است ملودی آهنگ فیلم و صدای شخصیت‌ها توی سرمان چرخ می‌زند و تکرار می‌شود. خیلی از بچه‌ها اصرار به دیدن همان یک فیلم دارند. اما اگر اوضاع این مدل تماشا کردن از تعادل خارج شد چه باید بکنیم؟
رژیم غذایی ارزان برای کاهش وزن سریع
داشتن رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن بسیار مفید است شاید بهترین راه برای لاغری باشد پس بهتر است بر انتخاب مواد غذایی و برنامه ی غذایی خود بیشتر دقت کنید.
چگونه سقف خانه را تمیز کنیم
سقف‌ها معمولاً تمام گرد و غبار، چربی و دوده موجود در محیط را به خود جذب می‌کنند.سقف خانه‌ها از جمله قسمت‌هایی از خانه است که به دلیل عدم دسترسی به آن، دیرتر از بقیه قسمت‌های خانه و شاید سالی یک بار تمیز شود.