ماساژ دادن سینه می تواند فواید زیادی برای بدن شما داشته باشد. شما با تکنیک های ساده می توانید سینه های خود را ماساژ دهید.
نوسانات خلقی، گُرگرفتگی تعریق شبانه و بد خوابی همه اینها علائم ناتوان کننده یائسگی هستند. اکنون تحقیقات جدید نشان می دهد که این علائم می توانند مدت ها قبل از پایان دوره قاعدگی شروع شوند.
هیستروسکوپی روشی است طی آن پزشک از فضای داخل رحم اطلاع مییابد و میتواند به تشخیص و درمان بیماریهای زنان حتی بدون نیاز به جراحی بپردازد.
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، با اشاره به ۶۰ هزار مرگ در اثر مصرف دخانیات در کشور، گفت: ۱۰ درصد این مرگ ها در اثر مواجهه با دود دست دوم مواد دخانی اتفاق میافتد.
این ۹ نکته را برای تسکین درد پریود و مدیریت سایر علائم PMS امتحان کنید.
سلامت زنان در جوامع از اهمیت بالایی برخوردار است؛ چراکه زنان محور سلامت خانواده نیز محسوب میشوند و باید یکسری نکات را برای حفظ سلامتشان رعایت کنند.
بهداشت زنان از جمله مهمترین مسائل بهداشتی در سطح جهان است، زیرا زنان به دلیل ساختار بدن شان ممکن است بیشتر در معرض انواع عفونت و بیماریهای مقاربتی قرار بگیرند. یکی از موارد مهم در مبحث بهداشت زنان، انجام آزمایشهای مختلف است. انجام چکاپ سالیانه برای زنان از واجبات است و نباید ساده انگارانه دیده شود؛ مثلا هر زنی حتما باید سالیانه ماموگرافی انجام دهد یا اینکه حتما باید میزان ویتامینهای بدن خود را بسنجد و در صورت کمبود آنها، حتما نسبت به رفع آن اقدام کند.
سلامت زنان در جوامع از اهمیت بالایی برخوردار است؛ چراکه زنان محور سلامت خانواده نیز محسوب میشوند و باید یکسری نکات را برای حفظ سلامتشان رعایت کنند.
تست پاپ یا پاپ اسمیر (Pap smear)، آزمایش نمونه های سلولی برداشته شده از گردن رحم است. آزمایشی ضروری برای کشف سرطان یا عوارضی است که به سرطان تبدیل می شوند.
با اینکه عادت ماهانه اتفاقی کاملاً طبیعی است و برای هر خانمی رخ میدهد؛ اما باروهای نادرست زیادی در مورد آن وجود دارد.
یائسگی معمولا در دهه ۵۰-۶۰ زندگی رخ می دهد. به شروع یائسگی قبل از ۴۰ سالگی، یائسگی زودرس یا یائسگی زود هنگام میگویند. یائسگی زود هنگام ممکن است به دلیل بیماری یا درمان های خاص ایجاد شود یا حتی ممکن است علت شناخته شده ای نداشته باشد.