آرشیو » بایگانی‌های سلامت زنان | صفحه 7 از 8 | پایگاه خبری تحلیلی افق کرمانشاه | ofoqkermanshah.ir
فواید ماساژ دادن سینه؛ از پاکسازی غدد لنفاوی تا تشخیص سرطان
ماساژ دادن سینه می تواند فواید زیادی برای بدن شما داشته باشد. شما با تکنیک های ساده می توانید سینه های خود را ماساژ دهید.
دلیل ترشحات قهوه ای قبل و بعد از قاعدگی
ترشحات قهوه ای رنگ پس از پریود معمولاً دلیلی برای نگرانی نیست زیرا این ترشحات تنها خون خشک و قدیمی هستند که به مرور از بدن خارج می شوند؛ اگر علائم نگران کننده دیگری دارید یا احتمال بارداری یا سقط جنین وجود دارد، وقت ملاقات با پزشک بگیرید.
اشتباهات سلامتی بانوان
معمولا یک سری باورهای غلط پزشکی در بین خانم‌ها مرسوم است که به بررسی برخی از آنها پرداختیم بیماری‌های مقاربتی، علامت دارند؛بسیاری از بیماری‌های مقاربتی در واقع بدون علامت هستند.
کاهش استروژن در زنان را چطور تشخیص دهیم؟
زنان جوان کمتر از ۴۰ سال با سطوح کم استروژن می توانند یائسگی زودرس را تجربه کنند و علائمی مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه به سراغ آنها بیاید. خستگی یکی از شایع ترین شکایات زنان با سطوح استروژن پایین است.زنانی با سطوح پایین استروژن می توانند فراموشی، بی خوابی، عفونت مثانه و سردرد را نیز تجربه کنند.
زنان این علائم را جدی بگیرند!
متخصص زنان و زایمان گفت:افزایش آمار بیماری‌های قلبی و عروقی، کاهش تمرکز، مشکلات خواب، پوکی استخوان، افسردگی و مهمتر از همه گرگرفتگی از شکایات اصلی دوران یائسگی است.
دلایل اضافه شدن وزن در دوران قاعدگی
تنها شما نیستید، اعداد روی ترازو در طول دوره قاعدگی برای همه افزایش پیدا می کند. برخی خانم ها در طول دوران قاعدگی حتی ممکن است ۲ کیلو وزن ( یا بیشتر) اضافه کنند.
علائم بالا بودن هورمون استروژن
استروژن به هورمون زنانه شهرت دارد. البته در آقایان نیز به میزان کم وجود دارد. میزان بالای استروژن هم در خانم ها و هم در آقایان می تواند مشکل ساز شود.